成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 推拿按摩 > 著(zhù)急上火引發(fā)頭痛?用手這樣梳頭就能輕松緩解!

著(zhù)急上火引發(fā)頭痛?用手這樣梳頭就能輕松緩解!

2018-06-12 來(lái)源:程氏針灸  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:從風(fēng)池穴開(kāi)始,由上而下移動(dòng),拿頸項兩側止于頸項根部,反復8~10遍。風(fēng)池穴在胸鎖乳突肌與斜方肌之間的發(fā)際邊緣,在耳后頸部的側面可以摸到明顯的凹陷處。

雙手五指微彎曲,指尖從前發(fā)際開(kāi)始到后發(fā)際處,用做拿法5?8遍,操作時(shí)用大拇指和其余四指作相對用力,進(jìn)行節律性地點(diǎn)揉提捏。之后再用五指指尖從前額部向后頸部反復叩擊1~2分鐘。

輕輕按揉百會(huì )穴,至疼痛緩解。百會(huì )穴位于頭頂部位,兩耳尖兩線(xiàn)于頭部正中線(xiàn)的交點(diǎn)處。

從風(fēng)池穴開(kāi)始,由上而下移動(dòng),拿頸項兩側止于頸項根部,反復8~10遍。風(fēng)池穴在胸鎖乳突肌與斜方肌之間的發(fā)際邊緣,在耳后頸部的側面可以摸到明顯的凹陷處。

平時(shí)情緒不佳,按按也有效

中醫認為,情緒因素是引發(fā)疾病的一大類(lèi)原因,抑郁、惱怒,精神緊張、焦急,這些情緒都極易導致肝氣不和,肝陽(yáng)陽(yáng)上亢。

而生活中的一些不良事件是不可能完全避免的,相同的事件發(fā)生在不同的人身上,這些不良情緒只是有些許程度和頻率的不同,而老年人和高血壓患者,更為敏感。因此,不但頭疼時(shí)可用梳頭,點(diǎn)百會(huì )、柔風(fēng)池之法,平日里也可用之保健。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
丘北县| 广东省| 罗平县| 奈曼旗| 江城| 潼关县| 丹寨县| 永胜县| 闵行区| 丰原市| 阜康市| 正镶白旗| 西畴县| 太康县| 茂名市| 南岸区| 牟定县| 凤翔县| 奉节县| 克什克腾旗| 凌源市| 天全县| 长垣县| 屯门区| 阜南县| 玉门市| 祥云县| 西乌| 满洲里市| 陆河县| 罗源县| 新闻| 南阳市| 根河市| 扎兰屯市| 吉安市| 黄龙县| 伊春市| 怀宁县| 安多县| 九江市|