成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 推拿按摩 > 手上這個(gè)內關(guān)穴,每天按一按,血管通暢心情好、氣色好!

手上這個(gè)內關(guān)穴,每天按一按,血管通暢心情好、氣色好!

2018-03-09 來(lái)源:中醫艾灸養生  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:我們在人生中會(huì )遇到很多不愉快、想不通的事,既然想不通就不要花時(shí)間去想,繼續過(guò)好現在的生活,說(shuō)不定偶然的某一天會(huì )有不期而遇的結果。繼續思考毫無(wú)結果的事情只能是給自己徒增煩惱,最后還惹得一身病痛。當你放開(kāi)過(guò)去的時(shí)候會(huì )發(fā)現,自己曾錯過(guò)多少個(gè)美好。

其實(shí)我這里還有個(gè)“專(zhuān)治各種不通”的小方法,在這里分享給大家,這個(gè)小方法就是按揉內關(guān)穴。

這個(gè)方法看似簡(jiǎn)單,其實(shí)寓意深遠。在我多年的臨床中發(fā)現,通常人內關(guān)穴處的兩根肌腱是放松并分開(kāi)排列的,而經(jīng)常想不通的人往往是緊聚在一起的。內關(guān)穴是心包經(jīng)的穴位,心本來(lái)應該開(kāi)心,但你經(jīng)常想不通心就“內關(guān)”了。因此,堅持按揉這個(gè)穴位,如果哪天發(fā)現這兩根肌腱慢慢在分開(kāi),那你的“想不通”就快要治好了。

內關(guān)穴最早見(jiàn)于《黃帝內經(jīng)·經(jīng)脈篇》,它所屬心包經(jīng),通于任脈,會(huì )于陰維,是八脈交會(huì )穴之一。內關(guān)穴的真正妙用,在于能打開(kāi)人體內在機關(guān),有補益氣血、安神養顏之功。

按揉內關(guān)穴,打開(kāi)內心的結。大家可以觀(guān)察一下周?chē)娜耍绞切那橐钟簟┰辍?ài)發(fā)脾氣的人衰老的跡象越明顯。女人在生活工作里最容易受情緒左右,有些女性朋友過(guò)早出現衰老跡象,主要跟自己的心情有關(guān)。所以大家心情不好的時(shí)候不妨點(diǎn)揉15分鐘內關(guān)穴。

那些愛(ài)美的人,或者處于更年期的朋友,更要多按摩內關(guān)穴。調心養心、氣血充盈才是真正的養顏之秘!

捏捏手指,預防7大疾病!

1、緩解高血壓

按捏左手無(wú)名指第三個(gè)指節,可以有效預防和治療高血壓,有效緩解血管壓力,從而起到保護心臟的作用。

一般高血壓患者感覺(jué)頭暈,可能是其血壓有升高。此時(shí)按壓左手無(wú)名指第三個(gè)指節可以緩解頭暈現象。如果頭暈比較嚴重,還可以按一按手心部位,掌心對應著(zhù)心臟,可以緩解心臟的壓力。

2、預防糖尿病

按捏左手大拇指第二個(gè)關(guān)節,可以刺激身體分泌更多的胰島素來(lái)“消化”糖類(lèi),降低糖尿病的發(fā)病率。

當然,控制體重及日常飲食的控制,更有必要。

3、預防眼疾

捏一捏雙手小指根部外側可以有效預防眼部疾病。

小指外側的根部有一個(gè)治療眼睛衰老的穴位,即老眼點(diǎn)。老少皆宜,老年人按此穴可緩解眼花現象,年輕人按捏此穴可舒緩眼部疲勞,少年兒童按摩此穴可有效預防近視。日常保健眼部健康都少不了老眼點(diǎn)穴。

4、預防腎虛

按壓左手小指第三個(gè)關(guān)節內側部位可以有效預防腎虛。

小指上的穴位眾多,經(jīng)常按壓此處可以起到補腎養陽(yáng)的作用,對腎臟有很好的保健作用。

5、預防乳房腫塊

經(jīng)常按摩右手拇指的第二個(gè)關(guān)節處,可以預防乳房腫塊。

經(jīng)常按壓右手拇指根部,可以有效預防乳房部位的相關(guān)疾病。讓女性更健康更有魅力!

6、預防支氣管炎

無(wú)名指的第三個(gè)指節對應著(zhù)身體的氣管部位。

經(jīng)常按捏可以有效預防支氣管疾病,保護支氣管以及肺部的健康。

7、緩解失眠癥狀

捏食指根部外側部位可以有效緩解失眠癥狀。經(jīng)常按壓可以有效緩解大腦疲勞,刺激其能夠正常分泌出睡眠激素。

沒(méi)想到小小的手竟然這么強大,為了健康,趕緊按摩按摩手吧!預防疾病從手開(kāi)始!

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
准格尔旗| 收藏| 柳江县| 昌图县| 黄山市| 循化| 青铜峡市| 山阳县| 嘉峪关市| 巴里| 永修县| 水富县| 宁明县| 容城县| 河北区| 偃师市| 武功县| 温州市| 双牌县| 桦川县| 仙桃市| 灵石县| 汝城县| 原平市| 蓬莱市| 武冈市| 仪陇县| 鹿泉市| 观塘区| 阳城县| 昌平区| 万荣县| 南溪县| 罗山县| 溧阳市| 易门县| 金门县| 灌阳县| 永兴县| 永修县| 泸定县|