艾灸3大穴，讓你遠離體寒！
想到冬天，大家的第一感覺(jué)可能就是冷。今天給大家介紹三大冬季取暖穴，艾灸它們，讓你的身體自己會(huì )發(fā)熱。
人體的陽(yáng)氣充足，氣血暢通，才會(huì )活力滿(mǎn)滿(mǎn)，補益強身。
艾灸療法是根據二十四節氣而灸，最好在節氣當天或前后七天內進(jìn)行艾灸，其效果更佳！
今日立冬，我們一定要利用好這個(gè)時(shí)間段來(lái)好好的調理身體。
一、大椎穴：屬于督脈，有通督行氣，貫通督脈上下之作用，艾灸大椎穴可以疏通氣血，活血化瘀，主要治療寒涼疾病，所以我們在調節寒涼身體的時(shí)候，首選大椎穴。
二、命門(mén)穴：命門(mén)的功能作用為接續督脈氣血，俗話(huà)說(shuō)“傻小子睡涼炕，全憑火力壯。”這里所說(shuō)的火力，就是我們命門(mén)所藏真火，稱(chēng)之為命門(mén)火。
命門(mén)穴對于一個(gè)人的身體來(lái)說(shuō)非常的重要，我們一定要好好保護，艾灸或是按摩命門(mén)穴有著(zhù)很好的養生效果，持之以恒的按摩或是艾灸可達到強腎補陽(yáng)氣之功效。
三、關(guān)元穴：關(guān)元穴是補益全身元氣的要穴，艾灸關(guān)元穴有補益元氣的效果，對于身體虧損有著(zhù)很好的效果。
同時(shí)艾灸關(guān)元穴對于宮寒的妹子也有很好的效果，可以緩解宮寒，治療痛經(jīng)，讓身體的陽(yáng)氣更充足。
在立冬到來(lái)的日子里，我們一定要抓緊這個(gè)好時(shí)機，好好堅持做艾灸，讓身體的陽(yáng)氣更充足，溫暖過(guò)寒冬。
活血化瘀。
健客價(jià)： ￥39活血化瘀。
健客價(jià)： ￥117溫通經(jīng)脈、驅散寒邪、行氣活血，消瘀散結、溫補益氣，回陽(yáng)固脫、預防病痛，保健強身。
健客價(jià)： ￥29主要用于對患者泌尿系統引流、導尿。
健客價(jià)： ￥29適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
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健客價(jià)： ￥39用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。活血化瘀。
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健客價(jià)： ￥159
生逢燦爛的日子，若有哮喘，其實(shí)可以用哮喘灸
養肝護肝不妨試試艾灸，見(jiàn)效快！
冬季這樣做可溫經(jīng)散寒，扶陽(yáng)固氣！適合所有人群
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