拔火罐緩解產(chǎn)后腰疼！坐月子腰疼怎么拔火罐

　　坐月子腰疼能拔火罐嗎？平時(shí)腰酸背痛時(shí)很多人都喜歡拔火罐緩解，但對于產(chǎn)婦而言，很多女性也想拔火罐但又害怕有副作用。那么坐月子腰疼能拔火罐嗎？

　　1、坐月子腰疼可以拔火罐嗎

　　坐月子腰疼是可以拔火罐進(jìn)行治療和緩解的。

　　拔火罐有祛風(fēng)散寒、活血化瘀止痛的作用。對于感受風(fēng)寒、局部麻木、疼痛有一定效果。據了解，拔火罐對于哺乳沒(méi)有影響，所以哺乳期間可以拔火罐，而且不影響奶水，但是避免拔頭面部、腹部、有大血管的部位。

　　中醫建議，女性朋友在哺乳期遇到身體不舒服可以進(jìn)行刮痧、拔罐或者推拿，這樣不僅能緩解身體上的病痛，還不會(huì )影響到奶水，可謂是兩全其美。拔火罐能治腰痛，但是在治療之前一定要進(jìn)行辯證，首先需要弄清楚是那種類(lèi)型所導致的腰痛情況，然后再對癥下藥，這樣才能夠很好的起到祛邪扶正的目的，身體也能夠恢復健康。

　　2、坐月子腰疼怎樣拔火罐

　　2.1、腎虛腰痛

　　拔罐得罐體及罐口較小為補，罐體及罐口較大為瀉；拔罐時(shí)吸拔力量較小的為補，吸拔力量大為瀉；吸拔時(shí)間較短的為補，吸拔時(shí)間較長(cháng)的為瀉；吸拔力量滲透較表淺的為補，吸拔力量滲透較深的為瀉；吸拔操作時(shí)力量小擺動(dòng)幅度小的為補，吸拔操作力量大擺動(dòng)幅度大的為瀉；吸拔點(diǎn)少的為補，吸拔點(diǎn)多的為瀉；介于補瀉之間的為平補平瀉。

　　取穴。偏陽(yáng)虛：大腸腧、環(huán)跳、委中、腎俞、足三里、昆侖、命門(mén)、氣海、關(guān)元。偏陰虛：大腸腧、環(huán)跳、委中、秩邊、三陰交、太溪、命門(mén)、氣海、關(guān)元。足三里為足陽(yáng)明胃之合，昆侖為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)經(jīng)穴，配腎俞以助陽(yáng)溫經(jīng)止痛。三陰交配太溪滋補肝脾腎三臟之陰，佐秩邊為榮養經(jīng)脈止痛。

　　2.2、風(fēng)濕腰痛

　　取穴。腎俞、志室、氣海俞、大腸腧、關(guān)元俞、環(huán)跳、風(fēng)實(shí)、委中、陽(yáng)陵泉、飛揚、昆侖。

　　患者俯臥，均以中、大號玻璃罐，以閃火法吸拔，吸力要強，時(shí)間10-15分鐘，只有昆侖用最小抽氣罐吸拔，坐罐個(gè)數不限，對以上穴位可同時(shí)拔，還可使用油走罐，由上至下游走，局部風(fēng)濕淤血可用刺血罐。

　　2.3、淤血腰痛

　　取穴。血海、膈腧、大腸腧、環(huán)跳、三陰交、合谷、期門(mén)、腎俞、秩邊、承山。

　　患者俯臥，用大中號玻璃罐以閃火法吸拔，拔時(shí)深重，時(shí)間10-15分鐘，視情況延長(cháng)，最好要拔出痧來(lái)，油走時(shí)用螺旋走法，幅度要大，刺血罐拔環(huán)跳、大腸腧、委中、承山、或有淤血部位也可用刺血罐。

　　3、坐月子腰疼拔火罐有什么好處

　　行氣通絡(luò )的目的。女性經(jīng)常會(huì )出現手腳冰涼的癥狀，中醫認為這主要和機體陽(yáng)氣不足或氣血運行不暢有關(guān)。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個(gè)方向刮5~10次，可以有效的行氣通絡(luò )。

　　通便。長(cháng)期便秘不但會(huì )影響消化吸收功能，還會(huì )導致機體吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，從左向右依次刮拭。需要注意的是如有內臟下垂的現象，應由下向上刮拭。

　　明目。很多人都會(huì )做眼保健操，對其中的幾個(gè)穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能對穴位起到更好的刺激作用。

　　舒筋活血。頸肩不適是伏案工作者的職業(yè)病，刮痧可以起到舒筋活血，改善局部氣血淤滯狀態(tài)的效果。

　　坐月子腰疼拔火罐要注意什么

　　1、拔火罐兩小時(shí)后再洗澡

　　拔火罐時(shí)，有的人盡可能地延長(cháng)拔火罐的時(shí)間，以為可以達到更好的治療效果。然而專(zhuān)家提醒，拔火罐的時(shí)間最好控制在10分鐘或10分鐘之內。

　　2、拔火罐要找準穴位

　　在家里拔罐，首先要部位找對，拔罐不是哪里疼就拔哪里，除了疼痛的地方，其他相關(guān)的地方也要拔。這樣才能達到效果。

　　3、紫印未消失不宜重復拔

　　如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒(méi)有完全消失，是不能在紫印部位連續拔火罐的，要更換到相關(guān)穴位。否則不但不能緩解疼痛問(wèn)題，還可能帶來(lái)更多的問(wèn)題。