肩周炎、落枕和腰痛是拔火罐最常見(jiàn)的癥狀，并且也可以在家自己實(shí)施。但是，要提醒大家的是，在家進(jìn)行拔火罐一定要多注意講究時(shí)間，只有這樣才可以防止有副作用的發(fā)生。下面就來(lái)一起看看3種常見(jiàn)疾病拔火罐要如何控制時(shí)間吧。

　　3種常見(jiàn)疾病拔火罐需講究時(shí)間

　　肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐，10—15分鐘，每日1次。

　　落枕：在患側脖子和背部，尋找壓痛點(diǎn)，拔罐10分鐘左右。

　　腰痛：在腰部痛處和委中穴（腿彎正中）拔罐，10—15分鐘，每日1次。

　　除此之外，拔火罐還需要注意什么呢？

　　拔火罐的注意事項

　　分清體質(zhì)。按體質(zhì)拔罐進(jìn)行補瀉，否則會(huì )適得其反。

　　注意身體狀況。有心臟病，嚴重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病，皮膚過(guò)敏，浮腫，水腫，血壓過(guò)高，有血液疾患及有出血傾向者，患皮膚病以及孕婦、經(jīng)期，還有過(guò)飽、過(guò)渴、過(guò)饑、醉酒時(shí)都不適宜拔罐。

　　有些部位不宜拔。肚臍、心前區，皮膚細嫩處、破損處、靜脈曲張部位、瘢痕處，乳頭、骨頭突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前，最好也別拔。

　　拔罐后不可立即洗澡。拔罐后，皮膚處于一種被“傷害”的狀態(tài)，敏感脆弱，此時(shí)洗澡非常容易導致皮膚破損、發(fā)炎等，建議等上兩三個(gè)小時(shí)。

　　拔罐時(shí)應注意保暖，避免有風(fēng)直吹，防止受涼。

　　根據病情拔罐，一般為輪流取穴，一次不宜過(guò)多。局部瘀血尚未消退時(shí)，不應再于原部位重復拔罐。

　　拔罐時(shí)間應根據年齡、體質(zhì)、性別及病情輕重緩急而定留罐時(shí)間，一般拔罐時(shí)間為10～15分鐘，大罐吸拔力強，可適當縮短時(shí)間，否則可能會(huì )起皰。一般病情輕或有感覺(jué)障礙（如下肢麻木者），拔罐時(shí)間要短。病情重、病程長(cháng)、病灶深及疼痛較劇者，拔罐時(shí)間可稍長(cháng)，吸附力稍大。

　　拔罐后不慎起皰，應及時(shí)涂燙傷膏，或去醫院處理。

　　拔罐期間應密切觀(guān)察患者的反應，若出現頭暈、惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發(fā)涼等癥狀，甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細無(wú)力等暈罐情況，應及時(shí)取下罐具，將患者仰臥位平放，注意保暖。輕者可給予少量溫開(kāi)水或糖水，即可迅速緩解并恢復正常；重者可針刺人中、內關(guān)、足三里、中沖等穴或艾灸百會(huì )、中極、關(guān)元、涌泉等穴，一般可很快緩解并恢復正常，或馬上送醫院處理。

　　接下來(lái)，不如再來(lái)了解了解火罐都有哪些類(lèi)型吧。

　　火罐的3大類(lèi)型

　　竹火罐：竹筒火罐用堅固的細毛竹，截成長(cháng)約6—9厘米的竹管（不宜過(guò)長(cháng)或過(guò)短，過(guò)長(cháng)者重量較大，容易脫落，過(guò)短者由于管腔容積小，吸引力亦小不易吸著(zhù)），一端留節為底、一端為罐口，口徑約為3厘米、4.5厘米、6厘米不等。用刀刮去青皮及內膜，管壁的厚度約2~3分，用砂紙磨光，口圈必須平正光滑。竹罐的特點(diǎn)是：輕巧、價(jià)廉、不易跌碎、比重輕、吸得穩、能吸收藥液、且取材容易、制作簡(jiǎn)便。缺點(diǎn)是易爆裂漏氣。

　　玻璃罐：肚大口小，口邊外翻，有大、中、小三型。這種火罐的優(yōu)點(diǎn)在于其質(zhì)料透明，可以從外面看到吸著(zhù)面皮膚的變化，易于掌握拔火罐后局部反應的程度；缺點(diǎn)是容易破碎。

　　抽氣罐：用青、鏈霉素藥瓶或類(lèi)似的小藥瓶，將瓶底切去磨平，切口須光潔，瓶口的橡皮塞須保留完整，以便抽氣時(shí)使用。現在有用透明塑料制成，上面加置活塞，便于抽氣。這種罐亦易破碎。

　　拔火罐如果自己無(wú)法把握時(shí)間就需要咨詢(xún)相關(guān)醫生哦。