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三個穴位,讓你容光煥發(fā)延緩衰老!

2017-12-01 來源:五味古法中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:用食指的指腹做推揉的動作,并且配合舒緩的呼吸,連續(xù)按摩約1分鐘。按摩這個穴位可以起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用,有效改善面部色斑、皺紋和膚色,此外它還是對付青春痘的特效穴道。

  三個穴位,讓你容光煥發(fā)延緩衰老!

  中醫(yī)除了可以調(diào)養(yǎng)身子以外,對女性關(guān)注的美容養(yǎng)顏其實也有妙招,下面就一起來看看有哪些“抗衰老穴位”可以讓女性容光煥發(fā)。

  三個“抗衰老穴位”讓你容光煥發(fā)

  攢竹

  攢竹穴

  穴位位置:兩側(cè)眉頭的內(nèi)側(cè)。

  按摩方法:用食指的指腹點壓在穴位上,并配合呼吸,連續(xù)點壓30秒。按摩這個穴位可以促進(jìn)眼部微循環(huán),增加眼部肌膚的含氧量和吸收力,防止細(xì)紋的產(chǎn)生。

  迎香穴

  穴位位置:鼻翼兩側(cè)凹陷處。

  按摩方法:用食指的指腹做圈狀按壓,連續(xù)按摩大約1分鐘。按摩這個穴位可以增強(qiáng)面部的血液循環(huán),潤澤肌膚。

  養(yǎng)老穴

  穴位位置:手腕外側(cè)凸起處的內(nèi)側(cè)。

  按摩方法:用食指的指腹做推揉的動作,并且配合舒緩的呼吸,連續(xù)按摩約1分鐘。按摩這個穴位可以起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用,有效改善面部色斑、皺紋和膚色,此外它還是對付青春痘的特效穴道。

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