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小小的身子,盡然藏著(zhù)這么多的神奇功效

2017-11-27 來(lái)源:太源堂官方  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:南瓜子也是有效的驅絳蟲(chóng)劑,且沒(méi)有毒性和任何副作用,適宜老人、兒童絳蟲(chóng)病和腹痛脹滿(mǎn)等癥,對蟯蟲(chóng)病、絳蟲(chóng)病、鉤蟲(chóng)病等患者均有明顯的效果。

  南瓜是對身體非常好的食物,作為粗糧中的一員有很好的養生效果,而南瓜中的南瓜子對身體健康也有著(zhù)非常多的好處,很多人喜歡吃瓜子,不妨選擇未經(jīng)加工的南瓜子進(jìn)行食用,不僅對身體好,還能夠治療疾病哦!

  南瓜子的功效與作用

  1、南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲(chóng)幼蟲(chóng)的作用,對于已經(jīng)成熟的成蟲(chóng),也能使其變性和蟲(chóng)數減少,對于血吸蟲(chóng)病有一定的治療作用。是血吸蟲(chóng)癥的首選食療佳品。除此以外南瓜子還有殺滅人體內寄生蟲(chóng)(如蟯蟲(chóng)、鉤蟲(chóng)等)的作用。

  2、南瓜子也是有效的驅絳蟲(chóng)劑,且沒(méi)有毒性和任何副作用,適宜老人、兒童絳蟲(chóng)病和腹痛脹滿(mǎn)等癥,對蟯蟲(chóng)病、絳蟲(chóng)病、鉤蟲(chóng)病等患者均有明顯的效果。

  3、美國研究發(fā)現,每天吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病,南瓜子富含鋅,對預防和改善男子前列腺疾癥具有很好的藥用功效。研究發(fā)現“前列腺”病變主要是由于前列腺內含鋅量減少之故。經(jīng)常吃南瓜子,可以有效預防和改善前列腺癥。

  4、南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質(zhì)可以緩解靜止性心絞痛,并有降壓的作用。對那些高血脂癥、高膽固醇癥和防止血栓形成以及抗機體氧化均有預防作用。

  5、南瓜子中含有大量磷質(zhì),如果人們常吃南瓜子,吸收其磷質(zhì),就可防止礦物質(zhì)在人的尿道系統凝結,使之隨尿排出體外,達到預防腎結石的目的,還可促進(jìn)已有結石的排出。

  6、生嗑南瓜子可以治療早瀉、尿頻。

  7、南瓜子富含維生素B1、維生素E,可安定情緒,炒食南瓜子可防止細胞衰老,預防成人疾病,治療失眠,增強記憶力。

  8、南瓜子煎湯可以治療久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿。

  通過(guò)上面的內容,我們了解到了南瓜子的功效與作用,但是,任何的食物都不能夠過(guò)量食用,南瓜子也是一樣的。那么過(guò)量食用南瓜子會(huì )帶來(lái)那些壞處呢?

  南瓜子的副作用

  1、南瓜子是屬于堅果的一種,而堅果一般都含有較多的脂肪。所以一旦食用過(guò)量,可能導致肥胖。因此要適量食用南瓜子。

  2、南瓜子與羊肉同食的話(huà),可能會(huì )引起腹脹、胸悶等癥狀。

  3、胃熱病人食用南瓜子后,可能會(huì )感到脘腹脹悶。所以一次不要吃得太多,否則有可能因為食用南瓜子過(guò)量而導致頭昏。

  4、南瓜子有小毒,會(huì )影響肝臟功能。南瓜子一次性吃多了,會(huì )有惡心的感覺(jué),并可能引起和加重肝內脂肪的浸潤。因此對患有慢性肝炎、脂肪肝的患者來(lái)說(shuō),不宜食用。

  5、已經(jīng)氧化腐敗的南瓜子不要食用,否則食后容易引起惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。

  6、南瓜子與咖啡、茶等一起食用的話(huà),會(huì )影響鐵元素的吸收。

  7、南瓜子一般最好不要生食,因為生食的話(huà),口味不好,且食用后的保健作用不大。

  哪些人能吃南瓜子

  1、女性

  女性一般都非常重視自己的形象,尤其是愛(ài)美的女性。每天吃一些南瓜子能夠補充身體的維生素C,具有很好的抗衰老功效,但是,需要注意的是,南瓜子屬于堅果類(lèi)食物,吃太多會(huì )發(fā)胖,因此要適量吃南瓜子哦!

  2、糖尿病人

  糖尿病患者常常會(huì )感到饑餓,因此可以把南瓜子作為解饞、充饑的食物。因為南瓜子味道鮮美,含糖少,吃上一點(diǎn)就有飽腹感。但其含有較多的脂肪,是高熱量食品。所以每天都要按量去食用,不然可能會(huì )導致血糖、血脂的增高。

  3、結石患者

  如今結石患者真是日益增多,而南瓜子含有磷元素,可以在一定程度上預防腎結石形成,經(jīng)常食用,可以預防患上腎結石,或幫助已患上結石的患者排出結石。

  4、高血壓患者

  高血壓是現今較為普遍的疾病。尤其是在中老年人當中,高血壓的發(fā)病率更高的,因此中老年朋友更要養成食用黑南瓜子的習慣,可以幫助自己降壓。

  5、前列腺肥大患者

  南瓜子含有豐富的營(yíng)養,可用于輔助治療前列腺炎和預防前列腺疾病。

  6、產(chǎn)后手足浮腫和缺乳之人

  南瓜子的營(yíng)養價(jià)值高,對媽媽而言是一種很好的補品。

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