腦血栓，離我們遠嗎？

　　腦血栓不但影響患者身心健康

　　嚴重的甚至導致癱瘓。

　　那么，腦血栓的前兆都有哪些呢?

　　得了腦血栓又會(huì )有哪些癥狀呢?

　　為了家人，看一眼！

　　1腦血栓前兆

　　一、哈欠不斷

　　患缺血性腦血栓病者，80%發(fā)病前5～10天會(huì )出現哈欠連連的現象。

　　二、血壓異常

　　血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時(shí)，是發(fā)生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時(shí)，是形成腦血栓的前兆。

　　三、高血壓病人鼻出血

　　這是值得引起注意的一種危險信號。

　　數次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會(huì )發(fā)生腦血栓。

　　四、步態(tài)異常

　　步履蹣跚，走路腿無(wú)力是偏癱的先兆癥狀之一。

　　如果老年人的步態(tài)突然變化，并伴肢體麻木無(wú)力時(shí)，則是發(fā)生腦血栓的前兆信號。

　　五、突然發(fā)生眩暈

　　眩暈是腦血栓的前兆中極為常見(jiàn)的癥狀，可發(fā)生在腦血管病前的任何時(shí)段，尤以清晨起床時(shí)發(fā)生得最多。

　　此外，在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者，若1～2天反復出現5次以上眩暈，發(fā)生腦出血或腦梗死的危險性增加。

　　六、突然發(fā)現劇烈頭痛

　　任何突然發(fā)生的劇烈頭痛;伴有抽搐發(fā)作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈，可在夜間痛醒。

　　如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進(jìn)行檢查治療。

　　2預防腦血栓吃什么？

　　玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動(dòng)脈血管。

　　西紅柿：不僅各種維生素含量比蘋(píng)果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。

　　蘋(píng)果：蘋(píng)果富含多糖果酸及類(lèi)黃酮、鉀及維生素E和C等營(yíng)養成分，可使積蓄于體內的脂肪分解，對推遲和預防動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。

　　海帶：海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類(lèi)物質(zhì)均有類(lèi)似肝素的活性，既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動(dòng)脈粥樣硬化的作用。

　　茶葉：含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態(tài)，增強紅細胞彈性，緩解或延緩動(dòng)脈粥樣硬化。經(jīng)常飲茶可以軟化動(dòng)脈血管。

　　大蒜：含揮發(fā)性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂癥和動(dòng)脈硬化的良藥。

　　洋蔥：含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時(shí)洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動(dòng)脈硬化的功能。

　　茄子：含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，因此對防治高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化有一定作用。

　　腦血栓的臨床類(lèi)型

　　1.依據癥狀體征演進(jìn)過(guò)程分

　　（1）完全性卒中發(fā)生缺血性卒中后神經(jīng)功能缺失癥狀體征較嚴重，進(jìn)展較迅速，常于數小時(shí)內（<6h）達到高峰。

　　（2）進(jìn)展性卒中缺血性卒中發(fā)病后神經(jīng)功能缺失癥狀較輕微，但呈漸進(jìn)性加重，直至出現較嚴重的神經(jīng)功能缺損。文獻報道其發(fā)生率為16%～43%。有的患者家屬不了解腦梗死的這種特點(diǎn)，還誤以為是藥物導致病情加重。

　　2.依據臨床表現特別是神經(jīng)影像學(xué)檢查證據分

　　（1）大面積腦梗死通常是頸內動(dòng)脈主干、大腦中動(dòng)脈主干或皮質(zhì)支完全性卒中，表現病灶對側完全性偏癱偏身感覺(jué)障礙及向病灶對側凝視麻痹。椎-基底動(dòng)脈主干梗死可見(jiàn)意識障礙、四肢癱和多數腦神經(jīng)麻痹等呈進(jìn)行性加重，出現明顯的腦水腫和顱內壓增高征象，甚至發(fā)生腦疝，病情危重，有可能危及生命。

　　（2）分水嶺腦梗死（CWSI）是相鄰血管供血區分界處或分水嶺區局部缺血，也稱(chēng)邊緣帶腦梗死。多因血流動(dòng)力學(xué)障礙所致，典型發(fā)生于頸內動(dòng)脈嚴重狹窄或閉塞伴全身血壓降低時(shí)，亦可源于心源性或動(dòng)脈源性栓塞。

　　（3）出血性腦梗死是腦梗死灶的動(dòng)脈壞死使血液漏出或繼發(fā)出血，常見(jiàn)于大面積腦梗死后。

　　（4）多發(fā)性腦梗死是兩個(gè)或兩個(gè)以上不同供血系統腦血管同時(shí)閉塞引起的腦梗死。

　　腦血栓患者的禁忌飲食

　　1、忌高脂肪、高熱量食物：若連續長(cháng)期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食,可使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠度增加,動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成,最終導致血栓復發(fā)。忌食肥肉、動(dòng)物內臟、魚(yú)卵等,少食花生等含油脂多,膽固醇高的食物;忌用、少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調。

　　2、忌肥甘甜膩、過(guò)咸刺激助火生痰之品：少甜味飲品、奶油蛋糕的攝進(jìn);忌食過(guò)多醬、咸菜等。

　　3、忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火鍋等,還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

　　4、忌嗜煙、酗酒：煙毒可損害血管內膜,并能引起小血管收縮,管腔變窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,對血管有害無(wú)益。據調查,酗酒是引起腦血栓的誘因之一。

　　對腦血栓患者有益的食物：

　　1、黑木耳6克,用水泡發(fā),加入菜肴、蒸食。可降血脂、抗血栓、抗血小板聚集。

　　2、芹菜根5個(gè),紅棗10個(gè),水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。

　　3、吃鮮山楂、用山楂泡開(kāi)水,加適量蜂蜜,冷卻后當茶飲。若腦血栓并發(fā)糖尿病,不宜加蜂蜜。

　　4、生食大蒜、洋蔥10-15克可降血脂,并有增強纖維蛋白活性、抗血管硬化的作用。

　　5、腦血栓病人飯后飲食醋5-10毫升,有軟化血管的作用