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如何排出腎毒呢?一個(gè)穴位就搞定!

2017-08-31 來(lái)源:世醫(yī)堂中醫(yī)養(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:按摩時(shí),以單手大拇指按揉即可,每次3分鐘,然后換另外一側(cè)。每天早晚各1次。這樣就能排出腎毒,腎好,全身就好,如果想保護(hù)好自己的腎,請(qǐng)不妨多按按這個(gè)反射點(diǎn),如果老年人想防治尿路結(jié)石,護(hù)腎,可以每天按摩小腿以及小腿上的排毒反射區(qū)即可。

  【中醫(yī)偏方】如何排出腎毒呢?一個(gè)穴位就搞定!

  許多人都知道,一個(gè)人腎好,全身就好,不過,想要腎好,先要排出腎毒,其實(shí)排出腎毒,就是等于強(qiáng)腎,然而如何排出腎毒呢?向各位網(wǎng)友分享一個(gè)特別簡(jiǎn)單、實(shí)用、高效的方法。

  中醫(yī)認(rèn)為,人體腎經(jīng)在小腿內(nèi)側(cè)有個(gè)排除腎毒的反射點(diǎn)。這個(gè)反射點(diǎn)位于足內(nèi)踝上5寸,大約是踝骨上方6個(gè)手指寬度位置。這個(gè)排毒反射點(diǎn)就在筑賓穴附近,如下圖,如果找不到,可以自足內(nèi)踝后凹陷處向上找痛點(diǎn),并逐個(gè)加以按揉。

  按摩時(shí),以單手大拇指按揉即可,每次3分鐘,然后換另外一側(cè)。每天早晚各1次。這樣就能排出腎毒,腎好,全身就好,如果想保護(hù)好自己的腎,請(qǐng)不妨多按按這個(gè)反射點(diǎn),如果老年人想防治尿路結(jié)石,護(hù)腎,可以每天按摩小腿以及小腿上的排毒反射區(qū)即可。

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