十條好處帶你認知氣功

　　1、理想地改善和調節消化系統的功能

　　氣功調節消化系統的功能，一是通過(guò)氣功作用于人體以后，導致人體的唾液、腸液、胃液的增加;二是通過(guò)增強胃腸蠕動(dòng)，從而加強了化學(xué)消化和機械消化的機能。練功人的唾液中含有大量的溶菌霉，它可以抑制和破壞細菌，就像自帶抗菌素一樣，對口腔炎、咽炎、胃腸炎有一定的治療作用，但又不像四環(huán)素、土霉素、金霉素等抗菌素有一定的副作用。練功人的唾液中還含有許多淀粉霉、蛋白質(zhì)、微量元素等物質(zhì)，所以有人把練功狀態(tài)下的唾液叫做“金津玉液”。因此，練功中的唾液不能輕易吐掉，可以把它在口腔里漱一漱，有些方法要漱口36下，叩齒36下，舌頭在口中攪動(dòng)36下等等，再吞下去。

　　在氣功狀態(tài)下，人的胃液、腸液分泌也明顯增加，并且對酸堿度可以自行調節。它會(huì )不會(huì )因為胃酸加多，濃度增大，胃液分泌增加而侵蝕胃粘膜，導致胃炎等病變?患有胃炎和胃、十二指腸潰瘍的病人不用擔心。氣功狀態(tài)下時(shí)胃液增多，它的酸堿度是恰到好處的。與此同時(shí)還發(fā)現，胃液、腸液中有很多物質(zhì)是一般人所沒(méi)有的。胃、腸液中也帶營(yíng)養性。所以有些練功的人到一定時(shí)候飯量少，甚至不吃東西。因為他自身在那里轉化營(yíng)養，營(yíng)養倉庫的門(mén)打開(kāi)了，并能充份利用平時(shí)貯存的物質(zhì)來(lái)維持生命。有些人甚至可以不喝水，因為水份不一定非得通過(guò)口喝進(jìn)去，也可以通過(guò)皮膚吸收。也許有人要問(wèn)，人怎么能不吃呢?因為受氣功激發(fā)的人，胃、腸液自帶營(yíng)養。“一個(gè)人身上能儲存相當多的營(yíng)養，就看能不能轉化、再利用了。所以人可以3天、5天、7天、20天，甚至更長(cháng)時(shí)間不吃，也餓不死，并且精神很好。因為他吸收的是自身轉化的高能量，并不等于沒(méi)吃，只不過(guò)換取養份的方法、途徑不一樣罷了。人可以將積累在體內平時(shí)不容易利用的營(yíng)養，通過(guò)胃液、腸液等途徑，再把它合成高營(yíng)養價(jià)值的物質(zhì)，自身吸收。這本身是一種功能，是消化系統功能改善的表現，氣功就有這方面的奧炒。

　　2、理想地改善內分泌功能

　　有人觀(guān)察到，進(jìn)入氣功狀態(tài)后，可以明顯改善人的內分泌的功能，從而使人體內某些激索水平得到調整，或者說(shuō)分泌激素的壽命延長(cháng)。比如，練功的人腎上腺素或去甲腎上腺素的代謝水平下降，皮質(zhì)激素和生長(cháng)激素的分泌不可降低，而分泌時(shí)間延長(cháng)等。我們說(shuō)下降并不是過(guò)分的少，而是人體不需要那么多，它的分泌時(shí)間延長(cháng)了。這就好像有些婦女49歲左右內分泌功能紊亂，卵巢功能下降，月經(jīng)停止，而有的婦女60多歲了還生小孩。這就是她卵巢分泌激素的時(shí)間延長(cháng)了。練氣功就沒(méi)有這些弊病，它可以自動(dòng)調整激素水平，需要量大就可以多分泌，需要量小就可以少分泌，而且還可以延長(cháng)分泌的時(shí)間。像由于內分泌功能紊亂而導致的更年期綜合癥，也可以通過(guò)氣功來(lái)自動(dòng)糾正。這是關(guān)于內分泌水平的調節。

　　3、形成影響人體肌肉骨骼系統變化的功能

　　練功可以便骨骼不至于提前老化。人的骨頭隨著(zhù)年齡的增大，膠質(zhì)減少，鈣質(zhì)相應增多，所以骨頭脆性增加，韌性減少，老年人摔一跤非常容易骨折。骨頭不會(huì )隨年齡的增長(cháng)而產(chǎn)生過(guò)早老化和退行性的變化，因此出現骨質(zhì)增生癥，也可以通過(guò)練功的方法來(lái)糾正。

　　氣功對肌肉運動(dòng)系統也有很大的影響。練內功勝過(guò)練武術(shù)，為什么呢?練氣功后可使腦、腸壁等地方產(chǎn)生大量的嗎啡素，在氣功作用下，人的嗎啡受體要興奮，容易接受到嗎啡素樣的物質(zhì)。嗎啡素全名叫內原性的嗎啡樣物質(zhì)，這種物質(zhì)每個(gè)人都有，只是平常產(chǎn)生的不多，在氣功作用下可以成倍地增長(cháng)，它的鎮痛效果比嗎啡高很多倍。所以練內功的人不怕挨打，因為在嗎啡素作用下，肌肉反射下降。另外在氣功作用下，人體可以產(chǎn)生大量的磁信號，磁信號也有麻醉、鎮痛的作用。這樣，金鐘罩、鐵布衫等功夫就可以解釋了。

　　4、調整人的皮膚溫度和體溫中摳

　　有人練功，可以用舌頭去舔燒紅的鋼板，用手拿燒紅的煤炭、甚至腳在火上踩，手下油鍋也沒(méi)問(wèn)題，這就在于皮膚溫度可以調節。不少人發(fā)燒時(shí)，可以通過(guò)練功降低體溫。

　　5、調節皮膚的電位和改變身體阻抗

　　進(jìn)入氣功狀態(tài)可以運用意念調節兩側皮膚的電位、電阻，包括波形、彼幅、相位、周期等等。這里，我就解釋今天講課時(shí)所做的實(shí)驗。我左手是火線(xiàn)，右手是地線(xiàn)，電壓是230伏。電學(xué)知識表明，交流電220伏，當其火線(xiàn)通過(guò)人體與地線(xiàn)接通時(shí)，只要千分之一秒，心臟就會(huì )停止跳動(dòng)。剛才的實(shí)驗就是用氣功的方法，調整左右手，即人體兩側皮膚的阻抗、電位，讓交流電不致傷及人體。并且用它來(lái)練功的，對人還有一定的好處。至少通一下電對心臟有好處。特別是有些人，腦供血不足，一通電，腦袋就清醒了。

　　6、理想地改善和調節人體的免疫功能

　　改善和調節人體的免疫功能，主要包括：體液免疫、細胞免疫、非特異性免疫。有人研究發(fā)現，練氣功，或接觸氣功師，可以使白細胞明顯升高，白細胞的吞噬能力和吞噬指數明顯升高，嗜酸性細胞也可以明顯升高。這樣人體的抗病能力和防疫功能也就明顯地加強了。有人做實(shí)驗觀(guān)察到，外氣，包括信息水，可以提高小白鼠脾臟淋巴細胞的吞噬率。還有人觀(guān)察到，外氣可以導致外周血液的淋巴細胞DNA的合成率增高，使人體的淋巴細胞姊妹染色體單體交換率SCE的能力提高。拿小白鼠做實(shí)驗，可以使小白鼠血清中的特異性血凝素升高。

　　7、可以使人發(fā)放外氣、轉移能量，從而改變生物體的特性

　　人練功以后，全身的功能加強了，就有可能施放高能量物質(zhì)，或者轉移能量，發(fā)放外氣。

　　8、理想地改善和調節神經(jīng)系統的功能

　　到了一些年齡，有些人就感覺(jué)到記憶力明顯的下降，有些人到死，大腦還有百分之八九十沒(méi)有發(fā)揮功能，怎樣才能讓沒(méi)有用到的腦細胞被開(kāi)發(fā)?有人從生物電觀(guān)察，在氣功狀態(tài)下的人，大腦細胞興奮后，會(huì )形成較強的腦生物電流，從而導致形成形成一種特殊的現象使腦細胞的活性增強。就是說(shuō)氣功可以激活人類(lèi)的大腦細胞，讓大腦細胞有一個(gè)良好的狀態(tài)使其釋放更多的能量，從而激活哪些百分之八九十沒(méi)有激活的大腦細胞。

　　有人通過(guò)測腦電圖發(fā)現，練功人的腦電圖可以由老年人、成年人恢復到好像年輕時(shí)代、童年時(shí)代。老年人和成年人進(jìn)入氣功狀態(tài)后，腦電圖一下子加強，峰值普遍地升高，頻率變慢，這正好是小孩腦電圖的特征，這是一個(gè)很重要的發(fā)現。因為一般人無(wú)論是睡覺(jué)，還是搞其它體育鍛煉，腦電雖然會(huì )變化，但相應地來(lái)說(shuō)不會(huì )恢復到小孩時(shí)候。所以從這個(gè)角度講，氣功是非常理想的訓練大腦、開(kāi)發(fā)技術(shù)的特殊技術(shù)。