冬瓜皮在我國的一些地方也被稱(chēng)之為白瓜皮以及白冬瓜皮等等，只需要削皮之后洗干凈，然后將外層的果皮去掉，最后曬干就可以了。

　　曬干之后的冬瓜皮更多的是出現內卷曲的情況，顏色呈現灰綠色以及黃白色等，外表光滑，內里比較的粗糙。中醫方面認為科學(xué)的使用冬瓜皮對身體的保健效果非常的不錯，冬瓜皮性凉味甘，服用后對于脾經(jīng)以及小腸經(jīng)都有很不錯的保健效果。

　　雖然使用冬瓜皮能夠在一定程度上促進(jìn)身體更加健康，但一定要掌握最合適的方法。建議平時(shí)使用冬瓜皮的時(shí)候需要注意用量，控制在九克到三十克之間就足夠了，太多容易導致身體出現副作用，例如腹瀉、腹痛的毛病;太少的使用冬瓜皮則不容易出現致病效果。

　　具體的冬瓜皮泡水喝的禁忌如下：

　　1、營(yíng)養不良的人群，以及由于身體營(yíng)養不良導致出現虛腫癥狀的人群最好不要使用冬瓜皮這種中藥材，避免健康出現異常情況。

　　2、久病以及陽(yáng)虛體質(zhì)、四肢怕冷的患者都不適合將冬瓜皮泡水喝。

　　3、胃疼、胃寒的患者也不應該將冬瓜皮泡水喝，避免不舒服癥狀加重。

　　4、在平時(shí)使用冬瓜皮的時(shí)候千萬(wàn)不要長(cháng)期并且大量的使用，這是因為冬瓜皮性寒，如果長(cháng)期并且大量的使用容易導致身體出現各種不舒服情況。

　　5、冬瓜皮也不適合在秋冬季節使用，因為秋天和冬天這兩個(gè)季節應該進(jìn)行進(jìn)補，所以冬瓜皮不適合服用。冬瓜皮適合在夏天服用，能夠緩解悶熱不舒服以及口干舌燥等熱病。

　　想要在服用冬瓜皮的時(shí)候獲得最大的好處，那么一定要選擇科學(xué)的使用方法，特別是冬天不能夠服用這種藥材。冬瓜皮性寒，如果在秋冬大量的服用則容易導致身體積寒，這對于身體健康以及脾胃來(lái)說(shuō)都是非常不利的。為了能夠最大限度的避免身體中寒性沉積，那么小編建議大家服用冬瓜皮以及冬瓜不要太頻繁了，特別是冬瓜湯不要大量服用。

　　想要中和寒性，那么可以再冬瓜以及冬瓜皮中加入一些溫性的食物，例如蔥姜蒜、牛肉、羊絨、紅薯等，這樣服用對身體的好處更大，還能夠避免身體損害。

　　小編建議

　　想要科學(xué)的看待一個(gè)事物，那么最起碼要一分為二來(lái)看，這樣才可以更加全面以及更加科學(xué)的了解。冬瓜泡水喝的禁忌并不少，但如果能夠科學(xué)的使用那么對于身體的保健效果是非常不錯的。

　　冬瓜皮泡水喝的禁忌有哪些，夏季快要到了，冬瓜以及冬瓜皮都適合孕婦在夏天服用，夏季大家也可以喝一些冬瓜湯，可以解暑。