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按摩調理慢性支氣管炎

2015-11-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:支氣管炎上是危害現代人生活的疾病之一,很多的人都覺(jué)得支氣管炎沒(méi)有很好的治療方法,其實(shí)中醫按摩對于慢性支氣管炎的治療是非常好的哦!那么慢性支氣管炎的癥狀有哪些呢,中醫調理對于慢性支氣管炎的治療又是怎么做的呢?

  支氣管炎上是危害現代人生活的疾病之一,很多的人都覺(jué)得支氣管炎沒(méi)有很好的治療方法,其實(shí)中醫按摩對于慢性支氣管炎的治療是非常好的哦!那么慢性支氣管炎的癥狀有哪些呢,中醫調理對于慢性支氣管炎的治療又是怎么做的呢?

  治療慢性支氣管炎的穴位按摩方法

  支氣管炎是一種常見(jiàn)病,多發(fā)病,多發(fā)于冬春季節,慢性者以成年人多見(jiàn)。自我按摩能有效地緩解慢性支氣管炎癥狀,具有很好的治療作用。

  穴位按摩具體操作方法是:將拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上,用手指作順時(shí)針或逆時(shí)針揉動(dòng)按壓。每個(gè)穴位按揉100—200下,按揉時(shí)手指要有一定力度。

  當自我按摩無(wú)法按摩到背部穴位,如肺俞、心俞等穴位時(shí),可采用“背部撞墻法”。具體做法:離墻15~20厘米,全身自然放松,用背部向后撞擊墻壁,達到刺激背部膀胱經(jīng)穴位的作用(如果用柱角或門(mén)框棱角對著(zhù)膀胱經(jīng)撞擊,效果更好。)

  按摩最好每日進(jìn)行兩次,早晚各一次。

  (1)天突(任脈)

  [定位]在頸部,當前正中線(xiàn)上胸骨上窩中央。

  [主治]咳嗽,哮喘,胸中氣逆,咯唾膿血,咽喉腫痛,舌下急,暴喑,癭氣,噎嗝,梅核氣

  (2)華蓋(任脈)

  [定位]在胸部,當前正中線(xiàn)上,平第1肋間。

  [主治]咳嗽,氣喘,胸痛,脅肋痛,喉痹,咽腫。

  (3)中府(手太陰肺經(jīng)穴;肺之募穴;手太陰肺經(jīng)、足太陰脾經(jīng)的交會(huì )穴)

  位置:胸前外上方平第1肋間隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)6寸。

  主治:咳嗽,氣喘,胸中煩滿(mǎn),胸痛,肩背痛,腹脹,哎逆,喉痹,浮腫。

  (4)尺澤(手太陰肺經(jīng):合穴)

  位置:肘橫紋中,肱二頭肌肌腱橈側凹陷處。

  主治:咳嗽,氣喘,咯血,潮熱,咽喉腫痛,舌干,胸脅脹滿(mǎn),吐瀉,小兒驚風(fēng),肘臂攣痛,乳痛。

  自我按摩緩解慢性支氣管炎

  慢性支氣管炎俗稱(chēng)“慢支炎”。支氣管黏膜及其周?chē)M織的慢性非特異性炎癥。主要表現為長(cháng)期咳嗽、咯,時(shí)而伴有喘息癥狀。中醫認為,引起慢性支氣管炎的病因,肺、脾、腎三臟虧虛為本,感受風(fēng)寒濕邪為標,另外,還與肺肝實(shí)熱有關(guān)。

  1.預備式

  取坐位,腰微挺直,雙腳平放與肩同寬,右手掌心與左手背重疊,輕輕放在小腹部,雙目平視微閉,呼吸調勻,全身放松,靜坐1~2分鐘。

  右手掌心與左手背重疊

  2.按揉中府穴

  左(右)手拇指指腹放在對側中府穴上,適當用力按揉0.5~1分鐘,以酸脹為佳。

  功效:補氣益肺、宣肺止咳。

  3.按揉肺俞穴

  用左(右)上肢繞過(guò)肩后,將中指指腹放在同側肺俞穴上,適當點(diǎn)揉0.5~1分鐘。以酸脹為佳。

  功效:宣肺化痰、降氣止咳。

  4.掌揉膻中穴

  右手手掌放在膻中穴,適當用力按揉0.5~1分鐘。

  功效:理氣散淤、寬胸利膈。

  5.揉按尺澤穴

  左(右)手拇指放在對側尺澤穴上,其余四指環(huán)抱肘后,適當用力揉按0.5~1分鐘,以酸脹為佳。雙手交替進(jìn)行。

  功效:順氣化痰、通絡(luò )止咳。

  6.揉按列缺穴

  左(右)手拇指指腹按在對側列缺穴上,其余四指附在腕對側,適當用力揉按0.5~1分鐘。兩手交替進(jìn)行。

  功效:宣肺止咳、鎮靜止痛。

  結語(yǔ):支氣管炎上是現代生活中常見(jiàn)的疾病,很多患者都飽受折磨,相信上述介紹的這些中醫按摩治療慢性支氣管炎的方法,能夠幫助大家哦!希望每個(gè)患者都可以早日擺脫慢性支氣管炎的困擾,秋季是養生保健的好時(shí)節哦,一定要抓住機會(huì )哦!

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