很多女性都出現過(guò)腰酸的情況，這是什么原因所導致的呢?專(zhuān)家告訴我們，導致女人腰酸的原因有很多，除了肌肉收到損傷之外，泌尿系統感染、身體著(zhù)涼等都會(huì )導致出現腰酸的情況。今天，小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)女人腰酸是怎么回事，來(lái)了解下吧!

　　女人腰酸是怎么回事

　　第一：腰肌勞損

　　專(zhuān)家告訴我們，如果女性出現腰酸的毛病是由于腰肌勞損所導致的，那么這類(lèi)人的工作肯定是需要長(cháng)時(shí)間的站立。常見(jiàn)的工作種類(lèi)就有服務(wù)員、售貨員、紡織工人等等，這一類(lèi)型的工作都是需要長(cháng)時(shí)間站立的，這就容易導致腰部的肌腱還有韌帶伸張能力變差，局部的肌肉由于時(shí)間處在緊張的狀態(tài)中產(chǎn)生過(guò)多的乳酸，并且抑制了腰肌的正常新陳代謝功能，所以出現了腰酸的情況。

　　第二：泌尿系統感染

　　相比于男性來(lái)說(shuō)，女性的尿道更加的短并且直，所以在尿尿的時(shí)候尿道的外口是非常接近肛門(mén)的，這種生理構造容易導致出現大腸桿菌大量寄生的情況。加上女性不同的生理特點(diǎn)，這就大大增加了尿道口被感染的可能性，如果日常生活中不注意自己的個(gè)人衛生，那么女性很容易出現泌尿系統方面的感染。這個(gè)時(shí)候患者就會(huì )出現腰部脹痛的情況，如果問(wèn)題比較嚴重，那么范圍不僅僅是輸尿管，甚至還有可能延續到會(huì )陰部。這種導致女人腰酸的原因對于身體的傷害非常的大，所以一定要引起我們足夠的重視。

　　第三：懷孕期間或者是坐月子期間出現勞累

　　懷孕期間以及坐月子期間對于女性的重要性不言而喻，這個(gè)時(shí)候雖然是孕育著(zhù)一個(gè)小生命，但是對于孕婦本身的身體傷害是比較大的。在懷孕期間，胎兒在媽媽的肚子中不斷的長(cháng)大，這就導致孕婦的腰部以及盆腔位置的各種關(guān)節韌帶出現松弛的情況，并且隨著(zhù)月份的不斷增加子宮的重量也在不斷的增加，這就導致身體的重心不斷前移。這個(gè)時(shí)候我們?yōu)榱吮Ｕ仙眢w的平衡，那么腰部就會(huì )往前挺起來(lái)，長(cháng)時(shí)間如此就容易出現腰酸了。

　　在坐月子的時(shí)候，孩子的主要身體發(fā)育所需要的營(yíng)養物質(zhì)都是在媽媽的身體中獲得的。這個(gè)時(shí)候如果媽媽在膳食中攝取量不足，就很容易出現骨質(zhì)軟化并且脫鈣的情況，這也會(huì )導致女人出現腰酸的情況。在坐月子期間，如果出血過(guò)多以及過(guò)于勞累、著(zhù)涼了，這也會(huì )增加出現腰酸的可能性。

　　第四：生殖器官疾病

　　女性的生殖器官所需要承受的工作量是非常巨大的，不僅僅是一生中四百多次的月經(jīng)次數，同時(shí)還需要承擔懷孕以及分娩等等工作，甚至于還有些女性的生殖器官還需要進(jìn)行節育手術(shù)以及流產(chǎn)等等，這些情況都大大增加了生殖器官發(fā)病的可能性。常見(jiàn)的生殖器官疾病有很多，例如盆腔炎、輸卵管炎等等，這些都會(huì )直接導致女性出現腰酸腰痛的情況。另外，一些常見(jiàn)的婦科疾病也會(huì )導致出現腰酸腰痛的情況，例如子宮頸癌、子宮肌瘤等。

　　第五：腰椎病變

　　隨著(zhù)年齡的不斷增加，很多人的腰椎都出現了問(wèn)題，主要的癥狀就表現為腰酸背痛。這是因為年齡的增長(cháng)導致腰椎神經(jīng)受到了壓迫，這就容易導致身體出現病變。很多老年人隨著(zhù)年紀的不斷增加，腰背位置的骨頭也出現了嚴重變形，這就出現了腰酸的情況。

　　第六：風(fēng)濕

　　如果身體出現了風(fēng)濕，或者是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的女性，那么也會(huì )出現腰酸的情況。出現這種風(fēng)濕的主要原因就是由于女性在月經(jīng)期間、分娩期間還有坐月子期間受濕寒，最終導致脊椎長(cháng)骨刺，這就導致出現了腰酸的情況。

　　第七：創(chuàng )傷

　　如果腰部出現了扭傷，那么也有可能出現腰椎間盤(pán)突出的情況，這也會(huì )出現腰酸，甚至還有可能導致脊椎的轉動(dòng)還有屈伸功能受到影響。

　　第八：穿高跟鞋

　　對于很多愛(ài)美女性來(lái)說(shuō)，高跟鞋是生活中必不可缺的一種物品，特別是一些又高又細的高跟鞋是很多女性的最?lèi)?ài)。專(zhuān)家告訴我們，如果女性長(cháng)期穿著(zhù)高跟鞋，會(huì )導致行走的過(guò)程中平衡點(diǎn)發(fā)生改變，長(cháng)期如此會(huì )導致整個(gè)韌帶出現拉傷，導致淤血以及青紫的情況，這就會(huì )出現腰酸了。

　　小編建議

　　想要弄清楚女性腰酸是怎么回事，那么以上的內容可以給大家一個(gè)很好的解答。另外，女性需要更好的保健自己的身體，那么日常就需要學(xué)會(huì )保健，也要多休息，少穿高跟鞋，注意個(gè)人衛生，遠離疾病。