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養發(fā)食療八偏方

2015-03-12 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有一頭漂亮的頭發(fā)是大多數人,特別是女人美夢(mèng)以求的事情,對于養發(fā)很多人也在尋求簡(jiǎn)單又可行又有效的方法,下面這八個(gè)偏方有助實(shí)現你亮發(fā)的愿望。

       生發(fā)黑豆。黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗凈,放入沙鍋中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆,撒細鹽少許,貯于瓷瓶?jì)取C看?克,每日2次飲后食用,溫開(kāi)水送下。

 
 
  黑芝麻粥。黑芝麻250克搗碎,加粳米熬粥食用;
 
  用小尖辣椒20克切細,燒酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脫發(fā)處,每日數次。
 
  蒲公英黑豆糖。將蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,棄蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。
 
  枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛,烘干,每次服6克,每日二次。
 
  胡蘿卜一個(gè),杏兩個(gè),蘋(píng)果半個(gè),西芹40克。把胡蘿卜、杏、蘋(píng)果去皮,與西芹一起放進(jìn)攪拌器,充分攪拌后服用。
 
 
  
        核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去皮。然后將適量白糖放入鍋中,待溶化后倒入核桃仁攪勻,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。
 
  鮮桑椹1000克(或干品500克)洗凈,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬濃縮,至較為稠粘時(shí),加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化飲用。
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