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不要讓電視演毀了孩子的眼睛

2014-10-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“小眼鏡”越來越多,家長大多是花錢為孩子配置“好”眼鏡,卻沒有從根本上找原因。要解決青少年“電視眼”問題,需要我們?nèi)鐣墓餐Α?/div>

   一位新手媽媽網(wǎng)友現(xiàn)在特別苦惱:“我家的寶寶快8個(gè)月了,從6個(gè)月開始,我就發(fā)現(xiàn)她對電視很感興趣,因?yàn)閻弁鎿u控器,常常不小心就把電視開了,每當(dāng)看到鮮艷的電視畫面的時(shí)候,就特別興奮,手舞足蹈的。雖然聽說看電視對小寶寶的視力不好,可因?yàn)槔显诳蛷d玩,她總是轉(zhuǎn)過身子去看電視,這可怎么辦呢?”

 
  這是一個(gè)新手媽媽的煩惱,其實(shí)也是很多家長共同面臨的問題。看電視有很多弊病,除了輻射外,由于在家庭中很難調(diào)整對幼兒適宜的室內(nèi)光線、收看距離和角度,嬰幼兒眼肌調(diào)節(jié)能力較成人差,很難適應(yīng)電視光線時(shí)強(qiáng)時(shí)弱,快速的、跳躍式的變化,容易造成視覺疲勞,時(shí)間長了可引起近視、遠(yuǎn)視和斜視等視力障礙。
 
  對中小學(xué)生而言,問題同樣存在。據(jù)調(diào)查結(jié)果表明:看電視、體育鍛煉、參加課外輔導(dǎo)班是中小學(xué)生周末時(shí)間安排的優(yōu)先選擇,其中有高達(dá)40.1%的學(xué)生周末時(shí)間安排首選看電視。由于長時(shí)間觀看過亮、偏色、晃動(dòng)的電視畫面,常出現(xiàn)眼睛疲勞、干澀、流淚、發(fā)脹、疼痛,甚至眼花、畏光、頭暈等癥狀,導(dǎo)致視力下降、屈光度問題等,甚至影響眼睛的視紫紅質(zhì)、視色素、睫狀肌等生理功能,導(dǎo)致嚴(yán)重的眼疾,這就是俗稱的“電視眼”現(xiàn)象。中國4億青少年很大一部分深受“電視眼”的困擾,“電視眼”是青少年近視的一個(gè)十分重要的誘因。
 
  三大主因形成電視眼保護(hù)青少年視力刻不容緩
 
  電視眼的形成主要有三個(gè)方面的原因,一是當(dāng)電視畫面亮度過于刺眼的時(shí)候,會大量消耗視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì),甚至傷害視紫紅質(zhì),造成視力暫時(shí)性減退;二是當(dāng)電視畫面色彩缺失的時(shí)候,出現(xiàn)偏色現(xiàn)象,會傷害視網(wǎng)膜錐細(xì)胞上感受紅、綠、藍(lán)的視色素,導(dǎo)致眼睛不能正確分辨色彩;三是當(dāng)電視畫面晃動(dòng)、拖尾的時(shí)候,如同在運(yùn)動(dòng)的車上看書,眼睛不能正確聚焦,極易產(chǎn)生眼疲勞、頭暈等癥狀,久而久之會傷害眼睛睫狀肌,導(dǎo)致調(diào)節(jié)焦距功能下降,造成近視。
 
 
  就電視生產(chǎn)企業(yè)而言,開發(fā)出適度“護(hù)眼”的電視,比如亮度適中、光線柔和,基色純正、色彩自然,清晰流暢、動(dòng)態(tài)畫面不抖動(dòng)拖尾等,這對保護(hù)青少年視力、預(yù)防青少年近視具有十分重要的社會意義。除了電視“護(hù)眼”之外,老師及家長也應(yīng)該積極引導(dǎo)廣大青少年做好近視預(yù)防工作,養(yǎng)成科學(xué)用眼的習(xí)慣,注意用眼衛(wèi)生,適當(dāng)休息、調(diào)節(jié),愛護(hù)好眼睛,千萬別讓“電視眼”毀了我們的孩子!
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