現在不少幼兒園會(huì )經(jīng)常為孩子們做常規的視力篩查。一般認為,小班的小朋友視力的正常值是0.6,中班0.8,大班1.0,如果是低于這個(gè)值,可能就被認為是視力偏低了。
相信大家也發(fā)現了,最近這些年,近視的小孩越來(lái)越多了,這讓不少近視的年輕家長(cháng)開(kāi)始擔心自己的下一代也和自己一樣擺脫不了近視的困擾,因此護眼君(扶了扶眼鏡)特意整理了以下內容,供家長(cháng)參考。
孩子什么時(shí)候才會(huì )發(fā)展出正常視力?
孩子剛出生時(shí),眼睛的構造和大人似乎無(wú)異,但是視力卻非常差,連視力表的第一行都無(wú)法辨認。
出生后,受到周遭環(huán)境的視覺(jué)刺激,視力才得以發(fā)育。
三歲的時(shí)候,視力平均發(fā)育到0.6,六歲進(jìn)小學(xué)的時(shí)候,已經(jīng)發(fā)育到和成人一樣的1.0。
這發(fā)育的過(guò)程如果受到阻礙,孩子的視力達不到該年齡應有的水平,就是弱視。
父母有近視,會(huì )遺傳給孩子嗎?
調查顯示,父母雙方均是高度近視眼(一般指600度以上),遺傳給寶寶的近視幾率在40%左右;若其中一方高度近視,其遺傳的幾率可降到20%;但如果父母均是低度近視,遺傳的幾率要小得多。
以上是遺傳幾率,在門(mén)診中,3-6歲的近視寶寶,因遺傳近視眼的占10%左右。有醫師從上千份病歷統計中觀(guān)察到:兒童在5-10歲發(fā)生近視、散光,那么他們的父母一方或雙方多有近視、弱視、散光等眼病。
因此,排除后天環(huán)境的原因,3-6歲的寶寶出現高度近視,其發(fā)生原因與遺傳有很大的關(guān)系。
孩子近視,家長(cháng)的哪些做法是錯誤的?
確認孩子得了近視后,家長(cháng)應該怎么做?許多家長(cháng)由于缺乏正確的眼保健知識,對近視產(chǎn)生一些誤識和偏見(jiàn),并據此干預孩子的近視矯治。下面列舉一些家長(cháng)中常會(huì )產(chǎn)生的誤識與偏見(jiàn)。
誤識一:孩子年齡尚小,無(wú)需配眼鏡
有些家長(cháng)擔心,孩子小小年紀就佩戴眼鏡,會(huì )被同伴嘲笑,還認為孩子長(cháng)期戴著(zhù)眼鏡,近視度數會(huì )加深,眼鏡就永遠摘不下來(lái)了。
真相:近視度數是否加深,與眼鏡沒(méi)有多大關(guān)系,而是眼睛本身的屈光狀態(tài)變化導致的。配戴眼鏡是為了矯正近視,而配戴正確的眼鏡本身是不會(huì )導致近視的發(fā)生,合適度數的眼鏡還能有效防止近視度數的加深。家長(cháng)和孩子都要以良好的心態(tài)面對佩戴眼鏡這件事。
誤識二:眼鏡不需要一直戴著(zhù)
有的家長(cháng)覺(jué)得,孩子只需在聽(tīng)課看黑板,或是寫(xiě)字看書(shū)時(shí)佩戴眼鏡即可,平常生活中可以不戴。
真相:目前主流觀(guān)點(diǎn)認為眼鏡需要一直配戴,這樣能獲得更好的視覺(jué)質(zhì)量。只有當近視度數特別小(小于200度),看近處清晰度不受影響,可以考慮看遠處的時(shí)候戴眼鏡,看近處時(shí)不戴。如果近視度數較深,就需要一直戴眼鏡。
誤識三:護眼燈和眼保儀能緩解近視
現在市面上很多商家打著(zhù)產(chǎn)品能有效緩解或治療兒童近視的旗號,向家長(cháng)推銷(xiāo)護眼燈和眼保儀,家長(cháng)信以為真,并以高價(jià)購買(mǎi)給孩子使用。
真相:其實(shí),這類(lèi)護眼設備對于消除眼睛疲勞有一定的作用,但對于延緩近視沒(méi)有根本改善作用。
誤識四:拒絕給孩子散瞳,散瞳傷眼睛
有的家長(cháng)帶孩子去醫院檢查視力,當聽(tīng)到醫生說(shuō)要散瞳檢查后,就動(dòng)搖了。部分家長(cháng)認為孩子年紀太小,散瞳會(huì )傷害眼睛。
真相:散瞳藥物本身的作用并不是所謂的“散瞳”,而是起另外的作用——麻痹睫狀肌。如果想要測得眼睛真正的屈光狀態(tài),就要讓睫狀肌松弛下來(lái)。兒童的眼睛調節能力很高,如果不散瞳,就有可能檢查出過(guò)高的近視度數,或者本身無(wú)近視而檢查結果表現為近視(假性近視)。
散瞳后所產(chǎn)生的瞳孔散大,會(huì )產(chǎn)生畏光等,這些均屬正常現象,家長(cháng)無(wú)需擔憂(yōu),只需要在散瞳后避免強光照射,不要近距離用眼即可。
護眼從小做起:
1.不要太早讓孩子長(cháng)時(shí)間閱讀或長(cháng)時(shí)間看電視,也不要讓孩子長(cháng)時(shí)間使用手機玩游戲。
2.不在昏暗的地方或是晃動(dòng)的車(chē)內看書(shū)或看電視。
3.均衡的飲食,多吃含有維生素A或胡蘿卜素的食物。
4.陽(yáng)光強烈時(shí)適當幫孩子戴上遮陽(yáng)帽或太陽(yáng)眼鏡,避免眼睛直射眼光。
5.定期半年左右接受一次視力檢查。
6.孩子近視了,一定要到專(zhuān)業(yè)的眼鏡店或視光機構做科學(xué)的醫學(xué)驗光。
調節視力。用于治療青少年假性近視和連續近距離使用視力所引起的眼疲勞。
健客價(jià): ¥25清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥18用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥13用于治療青少年假性近視眼。
健客價(jià): ¥14舒筋通絡(luò ),活血祛瘀。用于防治青少年假性近視眼。
健客價(jià): ¥28用于治療青少年假性近視眼。
健客價(jià): ¥13.5用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥9用于治療青少年假性近視眼。
健客價(jià): ¥15養肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥24.8清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥17養肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥14滋陰補腎,清肝明目。用于肝腎兩虧,陰虛火旺,內障目暗,視物昏花。
健客價(jià): ¥14.5養肝明目。用于青少年假性近視及緩解視疲勞。
健客價(jià): ¥23清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥14通過(guò)中頻電療法按摩眼部穴位,刺激和鍛煉視錐細胞和視神經(jīng),環(huán)節睫狀肌疲勞,減輕長(cháng)時(shí)間用眼造成的眼睛干澀和疼痛,達到輔助治及改善弱視、近視等癥狀。
健客價(jià): ¥498