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用眼惡習80%的青少年中槍 你家孩子?

2020-02-08 來(lái)源:名鏡庭眼鏡  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在對配戴隱形眼鏡的學(xué)生調查中,約有75%的受訪(fǎng)者每天都戴著(zhù)隱形眼鏡,并且不及時(shí)更換,其容易產(chǎn)生視疲勞,導致眼酸癢、異物感,嚴重時(shí)引起眼睛燒灼、視物模糊。

有數據顯示,中國人口近視發(fā)生率為33%,全國近視眼人數已近4億,為世界平均水平的1.5倍。中國是世界上近視發(fā)病率最高的國家,近視眼人數世界第一。不僅如此,青少年人群中,因不良用眼習慣導致眼病眼疾的現象也日益增多。

青少年視力三大隱患——用眼不當、戶(hù)外運動(dòng)少、不正規配鏡

“無(wú)論上下樓梯還是走路、坐公交車(chē)都在喜歡看手機,經(jīng)常躺著(zhù)看書(shū)、看手機、看平板電腦……”不少孩子家長(cháng)表示,孩子用眼不當讓人十分頭疼。用眼不當、缺少戶(hù)外運動(dòng)、不正規配鏡等不良習慣都“榜上有名”。

孩子們戶(hù)外運動(dòng)太少也讓人擔憂(yōu)。麥迪格國際近視矯正中心視光主任指出,“讓孩子走到戶(hù)外”是近視眼防控最簡(jiǎn)單易行的方法。青少年每天的運動(dòng)量與近視率成反比,運動(dòng)會(huì )使基體產(chǎn)生更多的多巴胺,有益視力的保護。

許多家長(cháng)認為孩子近視就等同于配鏡,這是一個(gè)很大的誤區。視光主任介紹,規范的視光學(xué)檢查流程包括:眼部健康檢查、初檢(視力檢查、電腦驗光、瞳距和舊鏡度數檢查)、客觀(guān)檢影、綜合驗光、雙眼平衡、眼位、主導眼檢查、雙眼視功能檢查等多個(gè)流程,正規配鏡和雙眼視功能檢查對孩子的近視眼防控尤為關(guān)鍵。

網(wǎng)友Lynn表示,“原來(lái)平時(shí)生活中我有這么多不良用眼習慣,簡(jiǎn)直天天都在傷害眼睛,真的要好好跟它說(shuō)道歉!好好愛(ài)惜眼睛!”

超過(guò)80%的青少年受訪(fǎng)者習慣趴在課桌上午睡。麥迪格國際近視矯正中心視光主任介紹,睡眠過(guò)程中,如果長(cháng)時(shí)間將眼部枕著(zhù)胳膊,會(huì )導致眼壓升高,容易損傷眼角膜和視網(wǎng)膜。

在對配戴隱形眼鏡的學(xué)生調查中,約有75%的受訪(fǎng)者每天都戴著(zhù)隱形眼鏡,并且不及時(shí)更換,其容易產(chǎn)生視疲勞,導致眼酸癢、異物感,嚴重時(shí)引起眼睛燒灼、視物模糊。甚至某些受訪(fǎng)者有戴著(zhù)隱形眼鏡睡覺(jué)的習慣,這樣可能會(huì )嚴重影響角膜呼吸,導致角膜感染。

75%受訪(fǎng)者不選擇去專(zhuān)業(yè)視光機構檢查眼睛,而是通過(guò)網(wǎng)絡(luò )配鏡。網(wǎng)上商家良莠不齊,大量不合格的眼鏡流向市場(chǎng)。麥迪格國際近視矯正中心視光主任表示,不檢查就隨便去眼鏡店或者上網(wǎng)購買(mǎi)眼鏡都屬于不正規配鏡,不正規配鏡也會(huì )嚴重影響眼健康——長(cháng)時(shí)間配戴“不合適”眼鏡可能引起頭暈、視物疲勞、眼酸、眼脹等癥狀,造成度數增長(cháng),甚至嚴重影響視功能。

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