老眼昏花最要防3種眼病嚴重可致盲

2019-04-18 來(lái)源：名鏡庭眼鏡標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：很多青光眼患者的首發(fā)癥狀為眼痛，且往往還可伴有眼眶、鼻根脹痛，嚴重患者還可出現劇烈偏頭痛，甚至有惡心、嘔吐等表現。視力也會(huì )慢慢下降，晚上看燈光時(shí)出現虹視（即燈光周?chē)形宀世_紛的暈圈）等。

上了一定年紀后，大多會(huì )遇見(jiàn)“老眼昏花”的情況，其實(shí)“老眼昏花”不只是老花眼那么簡(jiǎn)單，它也可能是一些眼疾發(fā)出的信號。

看報時(shí)不自覺(jué)地將頭后仰，把書(shū)報拿得遠些，對著(zhù)光線(xiàn)足一些的地方才能看得清楚，近看又不能時(shí)間長(cháng)，時(shí)間久了會(huì )眼脹、眼酸……其實(shí)，這就是老花眼了。

建議：

老花眼當然要戴老花鏡，但選擇老花鏡必須要驗光，而且要根據老花的度數更換鏡片。一般而言，老花鏡要三年一換。

白內障早期不影響視力，但隨著(zhù)病情進(jìn)展，晶狀體纖維水腫和纖維間液體不斷增加，視力變得越來(lái)越差，嚴重可致盲。

建議：

目前對付白內障的首選是手術(shù)，一般經(jīng)過(guò)手術(shù)治療后都可復明。

當然，最重要的還是做好預防：平時(shí)外出遇到紫外線(xiàn)較強時(shí)，可以配戴太陽(yáng)鏡，盡量避免比較強勁的紫外線(xiàn)對眼睛的直接刺激。同時(shí)，飲食上，要多吃點(diǎn)富含維生素的蔬菜瓜果。

很多青光眼患者的首發(fā)癥狀為眼痛，且往往還可伴有眼眶、鼻根脹痛，嚴重患者還可出現劇烈偏頭痛，甚至有惡心、嘔吐等表現。視力也會(huì )慢慢下降，晚上看燈光時(shí)出現虹視（即燈光周?chē)形宀世_紛的暈圈）等。

建議：

一旦確診是青光眼時(shí)，可通過(guò)藥物或手術(shù)手段將其高眼壓控制在安全范圍而使青光眼暫時(shí)得到控制，但青光眼是不能得到完全治愈的，它需要終身隨診護理。

溫馨提示：

預防老花記三點(diǎn)

1、按承泣穴

著(zhù)名的國醫針灸大師賀普仁教授，在30余歲眼花后便堅持每日練習轉睛功并附以按揉承泣穴，今年逾90歲仍能穿針引線(xiàn)。

預防老花眼，平時(shí)可像賀教授那樣堅持每日晨起睡前做轉睛功，即雙眼微閉讓眼珠在眼眶中順時(shí)針、逆時(shí)針各轉24周，同時(shí)加以按摩承泣穴(該穴位于面部，瞳孔直下，眼球與眶下緣之間)。

2、敷熱毛巾

每天洗臉時(shí)，把毛巾浸入熱水，不要擰得太干，折起來(lái)趁熱蓋在額頭和雙眼部。眼睛輕閉，直至毛巾溫度降低后再拿開(kāi)。每天進(jìn)行2~3次，一個(gè)月為一療程。

3、轉動(dòng)眼球

平時(shí)無(wú)事時(shí)，可以一開(kāi)一閉的眨眼，向上下左右來(lái)回轉動(dòng)眼球，也可以用雙手輕輕搓揉眼瞼。

不要讓太陽(yáng)光直接照射到眼睛。看電視、電影的時(shí)間不宜過(guò)久，讀書(shū)時(shí)要舒適地坐著(zhù)，身體不要過(guò)分前傾。

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