每個(gè)人都會(huì )衰老，就如同隨著(zhù)年老，頭發(fā)變白，肌肉萎縮，關(guān)節不靈活，皮膚松弛等等變化一樣，眼睛（眼睛食品）也不例外。由于晶狀體老化，睫狀肌功能衰退，調節力減弱，導致老花眼。

　　老花眼不僅僅由于年老，還取決于原有的屈光狀態(tài)，和人們的生活習慣、職業(yè)種類(lèi)等因素也有關(guān)。經(jīng)常習慣在20厘米近距離視物的人，要早日配戴花鏡；而對視物距離常在40厘米以外的人來(lái)說(shuō)，對花鏡的需求可能就晚些。此外，身體衰弱或長(cháng)期疾病引起的睫狀肌調節功能衰退，也可促使者花眼提前出現。

　　給患者配戴凸球鏡，可補償調節力的不足，使近點(diǎn)移近至便于近距離視物的適當范圍內，這是治療老花眼的主要方法。

　　但應了解患者平時(shí)習慣的視物距離，檢查其屈光狀態(tài)和調節程度，然后選用適當的老花鏡，補充不足的調節力，并使其保留一定的剩余調節力，以求得對長(cháng)時(shí)間近距離視物的最大適應。

　　小編認識一位老人家，今年74歲了，3年前他的雙眼花了，視物不清，看電視即使戴上老花鏡還是看不清，他很痛苦，為了治好眼睛（眼睛食品），他看過(guò)幾家大醫院眼科，但效果都不太明顯。

　　后來(lái)，他自己摸索出一套按摩治療法，堅持早晚做，3年來(lái)從未間斷過(guò)，現在不戴老花鏡也能看清東西了。他的眼睛由視物不清到逐漸看得清楚了，由于玻璃體渾濁造成的小飛蚊也消失了。

　　為了讓更多患有老花眼的朋友享受光明，我把具體按摩方法介紹如下：1。用雙手中指來(lái)回按摩眉毛20次，2。用雙手四個(gè)手指向兩側按摩眼睛20次，3。用雙手中指從下至上按摩鼻梁20次，4。用雙手中指順時(shí)針按摩太陽(yáng)穴20次，再逆時(shí)針20次，5。用雙手拇指按摩耳根20次，6。用雙手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

　　長(cháng)期堅持做這6個(gè)動(dòng)作，不但可以防治老花眼，而且還能減少皺紋，保持頭腦清醒。