明明眼睛沒(méi)有毛病，很多人的眼睛里卻經(jīng)常出現紅血絲，這是為什么呢？
紅血絲的形成
首先要知道我們的眼睛平時(shí)是白色的，因為眼部本來(lái)就有微小的毛細血管，平時(shí)是看不見(jiàn)的，也就是說(shuō)眼睛里本來(lái)就是有血絲的，因為眼睛里有血管，睡不好時(shí)，血管充血，血絲就會(huì )比平時(shí)嚴重。當然有的人生下來(lái)就比別人的眼睛血管粗些。而當我們的眼睛過(guò)度疲勞或感染，血管還會(huì )破裂，造成眼底出血。
造成眼睛紅血絲出現的原因
1.不良的生活習慣，如：長(cháng)期熬夜、無(wú)規律的睡眠、長(cháng)期佩戴隱形眼睛、經(jīng)常面對電腦、手機等電子產(chǎn)品等。
2.濫用化妝品，現在人們習慣化眼妝，濃妝往往損傷眼周肌膚，有的化妝品也會(huì )直接損傷眼睛。
3.皺眉、瞇眼，使眼部周?chē)つw緊張，從來(lái)變得松弛，另外過(guò)多的面部表情也會(huì )使面部包括眼睛周?chē)つw松弛老化等。
當我們眼睛出現紅血絲該怎么辦呢？
1.平時(shí)使用電腦或閱讀時(shí)，最好每一小時(shí)休息10分鐘，盡量選擇戶(hù)外放松，如果條件限制可選擇窗邊遠眺。保持電腦屏幕的距離不可少于30公分，推薦不時(shí)地放一杯熱水在電腦旁。
2.若眼睛干澀、發(fā)癢，可將眼睛閉起來(lái)休息下，再睜開(kāi)，千萬(wàn)不要用手去揉眼睛。以免手上有細菌感染眼睛，引起發(fā)炎。
3.工作或學(xué)習時(shí)多喝水，特別是在有空調的辦公室或房間里，應特別注意水分的補充，可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài)，可防止干眼發(fā)生。
4.滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液：戴隱形近視鏡的人常常會(huì )靠這類(lèi)的眼藥水來(lái)保護眼睛；有些人則為了防止眼睛干澀，也會(huì )在藥房自行購買(mǎi)一些眼藥水來(lái)點(diǎn)，但要注意的是藥水的選擇，最好還是由醫生診斷所開(kāi)出的，比較靠譜。因為大部分的眼藥水或人工淚液，為了保存方便，會(huì )加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應該是不會(huì )有太大的問(wèn)題，但若是長(cháng)時(shí)間使用或者過(guò)敏性的體質(zhì)就要慎重了。
5.冷、熱敷眼睛：發(fā)生眼疲勞時(shí)，可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部，這樣可迅速緩解疲勞，并且對眼部周?chē)∪庥泻芎玫姆潘勺饔茫瑹岱笠彩且粯樱淮尾怀^(guò)5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉，反復幾次，能促進(jìn)眼睛周?chē)难貉h(huán)，對于因疲勞造成的眼底紅血絲的改善也有很好的效果，此種方法同樣適用于患有白內障術(shù)后的人去呢。
6.平時(shí)可多吃些含有β胡蘿卜素或者類(lèi)胡蘿卜素(葉黃素)的食品：胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。有些人在辦公室會(huì )泡些枸杞茶或是決明子茶，這些都是對眼睛很有幫助的東西。因為葉黃素是人體眼睛上唯一能轉化為黃斑色素的營(yíng)養素。
祛風(fēng)止痛，活血消腫。用于跌打扭傷，瘀血腫痛，風(fēng)濕性關(guān)節炎，腰腿酸痛。
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健客價(jià)： ￥8行氣活血，舒筋止痛。用于跌打損傷，筋骨疼痛。
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健客價(jià)： ￥22活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，傷筋動(dòng)骨，瘀血腫痛，腰岔氣。
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健客價(jià)： ￥3.8本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成，將其敷貼至所需部位，給眼部帶來(lái)持續清涼的舒適感覺(jué)，同時(shí)可增加眼部周?chē)つw的滋潤，緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機、戶(hù)外人員、手機族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養成分通過(guò)穴位滲透被皮膚吸收，長(cháng)期使用不產(chǎn)生副作用，獨立小包裝，一次性使用，干凈衛生，攜帶方便。
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