輕度散光吃什么好？

2016-12-09 來(lái)源：來(lái)愛(ài)眼互動(dòng)平臺標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：維生素A分為維生素A醇和胡蘿卜素兩種，維生素A可以治療眼疾，是構成視覺(jué)細胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分，與暗視覺(jué)有關(guān)，如果人體中缺乏維生素A，則會(huì )影響暗適應能力。

　　散光是一種危害不小的眼科疾病，它通常由于屈光體表面彎曲度不正常而引發(fā)，散光患者常感到視力疲勞、頭痛、眼睛脹痛，對正常的生活已經(jīng)造成了影響。治療散光眼應配置眼鏡，或使用物理療法、手術(shù)療法進(jìn)行治療。輕度散光眼可通過(guò)飲食輔助治療，那么哪些食物可以護散光眼呢？

　　維生素A

　　國際上將維生素A看作營(yíng)養上的必需因素，缺乏后會(huì )導致夜盲癥。維生素A分為維生素A醇和胡蘿卜素兩種，維生素A可以治療眼疾，是構成視覺(jué)細胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分，與暗視覺(jué)有關(guān)，如果人體中缺乏維生素A，則會(huì )影響暗適應能力。

　　富含維生素A的食物

　　一是維生素A原，即各種胡蘿卜素，存在于植物性食物中，如綠葉菜類(lèi)、黃色菜類(lèi)以及水果類(lèi)，含量較豐富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜、青椒、南瓜等；另一類(lèi)是來(lái)自于動(dòng)物性食物的維生素A，這一類(lèi)是能夠直接被人體利用的維生素A，主要存在于動(dòng)物肝臟、奶及奶制品(未脫脂奶)及禽蛋中。

　　β-胡蘿卜素

　　β—胡蘿卜素是類(lèi)胡蘿卜素之一，也是橘黃色脂溶性化合物，它是自然界中最普遍存在也是最穩定的天然色素。β—胡蘿卜素在進(jìn)入人體后可以轉變?yōu)榫S生素A，它的分子結構相當于2個(gè)分子的維生素A，進(jìn)入機體后，在肝臟及小腸粘膜內經(jīng)過(guò)酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥。

　　近十年來(lái)胡蘿卜素受到醫學(xué)界空前的關(guān)注，人們通過(guò)實(shí)驗證明，眼睛的視力取決于眼底的黃斑，如果沒(méi)有足夠的β—胡蘿卜素來(lái)作保護與支持，這個(gè)部位就會(huì )發(fā)生退行性的病變，也就是老化了，視力會(huì )衰退甚至最終發(fā)生夜盲。因此，人體攝入足夠的β-胡蘿卜素，對治療眼睛有重大作用。

　　富含β-胡蘿卜素的食物

　　β-胡蘿卜素最豐富的來(lái)源是綠葉蔬菜和黃色的，橘色的水果(如胡蘿卜、菠菜、生菜、馬鈴薯、番薯、西蘭花、哈密瓜和冬瓜)。大體上，越是顏色強烈的水果或蔬菜，越是富含β-胡蘿卜素。

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消食健脾，行氣和胃。用于飲食積滯所致的小兒厭食癥。

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活血祛瘀，消腫止痛的功效。用于跌打損傷，骨折筋傷，瘀滯腫痛，經(jīng)閉痛經(jīng)，產(chǎn)后瘀阻，胸腹刺痛，癰疽腫痛。

健客價(jià)：￥11

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健客價(jià)：￥11700

清熱利濕。用于濕熱下注所致的痹病，癥見(jiàn)足膝紅腫、筋骨疼痛。

健客價(jià)：￥24.9

清熱利濕。用于濕熱下注，足膝紅腫，筋骨疼痛。

健客價(jià)：￥59

疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥，癥見(jiàn)：失眠多夢(mèng)，精神抑郁或急躁易怒，胸脅苦滿(mǎn)或胸膈不暢，口苦目眩，舌邊尖略紅，苔白或微黃，脈弦。

健客價(jià)：￥46

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健客價(jià)：￥198

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健客價(jià)：￥42

用于抗血小板聚集，預防血栓形成。

健客價(jià)：￥14

主要用于抗血小板聚集，用于預防血栓形成。

健客價(jià)：￥12

益氣復脈，養陰生津。用于氣陰兩虧，心悸氣短，脈微自汗。

健客價(jià)：￥10

益氣，養陰生津。用于氣陰兩虧，心悸氣短，自汗。

健客價(jià)：￥16.5

掃描式葡萄糖監測系統——傳感器：該無(wú)痛血糖儀產(chǎn)品適用于測量18周歲及以上的成人組織間液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作為治療藥物調整的依據。掃描檢測儀中內置的血糖血酮檢測模塊可用于測量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鮮毛細血管全血中的葡萄糖濃度，和采自指尖和靜脈的新鮮全血中的β-羥丁酸濃度，不能用于糖尿病的診斷和篩查，也不能作為治療藥物調整的依據。與其配套的輔理善瞬感軟件可以幫助患者或

健客價(jià)：￥900

舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(cháng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。

健客價(jià)：￥132