眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們應該愛(ài)護它，有的人認為帶上眼鏡很漂亮，看起來(lái)像一位學(xué)問(wèn)家，這種思想是不對的，別人認為你是，難道你就真的是了嗎？你不是。如果你上了大學(xué)，想考軍校，你是近視你能考上嗎？不能。所以我們應該愛(ài)護自己的眼睛，讓自己的眼睛永遠是明亮的。預防眼睛的疾病眼睛是心靈的窗戶(hù)，保護眼睛是很重要的，想一想當你輕輕閉上雙眼，你會(huì )看不到藍藍的天空、白白的云彩、五顏六色的花朵、綠綠的草，而且還感覺(jué)不到心靈的呼喚。眼睛健康可以看書(shū)、寫(xiě)字、看電視等許多許多。那么，從現在做起保護這雙眼睛吧！

　　胎兒

　　雖然胎兒是在媽媽的肚子里，但是也要注意保護眼睛哦。胎兒的眼睛，是在母體內隨著(zhù)全身器官逐步發(fā)育形成的。保護胎兒的眼睛，主要是從孕婦方面著(zhù)手，孕婦除了預防外傷、注意營(yíng)養外，更重要的是及時(shí)預防和治療傳染病，尤其是在懷孕的頭3個(gè)月內，最要緊的是不要染上風(fēng)疹和重感冒，因為在妊娠期間患了這些病，小孩的眼睛常易發(fā)生嚴重的疾病，如先天性白內障等。

　　嬰兒

　　在寶寶一周歲以?xún)葧r(shí)不要讓孩子看過(guò)強的光線(xiàn)，以防損傷視力；不要讓孩子看固定不變的東西，以免引起斜視。

　　學(xué)齡前

　　家長(cháng)要如何為貪玩的孩子保護眼睛呢？必須注意選擇不帶刃以及沒(méi)有銳角的玩具；同時(shí)，家長(cháng)和保教人員要經(jīng)常教育孩子，不要做危險性的游戲，看書(shū)時(shí)光線(xiàn)要充足，但應避開(kāi)強烈的陽(yáng)光，眼與物體要保持一定的距離(以1市尺左右為宜)；如有斜視，應及時(shí)去醫院矯治；并要培養良好的衛生習慣，不用手指揉眼，不用別人的手巾擦眼睛。

　　學(xué)生

　　學(xué)生時(shí)代通常是在學(xué)習時(shí)較為用眼過(guò)度，所以主要是看書(shū)的姿勢要正確，書(shū)與眼的遠近要適宜，光線(xiàn)要充足，不要在走路或乘車(chē)時(shí)看書(shū)，同時(shí)要注意眼病的預防和治療。

　　成人

　　此時(shí)的眼睛已經(jīng)發(fā)育完全，所以保護眼睛，主要應從免受外傷方面注意，在各種勞動(dòng)中要遵守安全操作規程。同時(shí)要注意疾病的預防、治療。有沙眼的應當積極治療，以免發(fā)展嚴重，造成倒睫；得過(guò)虹膜炎的，應注意預防受涼感冒，以免連續復發(fā)，形成白內障。

　　老年人

　　這時(shí)最常見(jiàn)的眼科疾病是青光眼。這種病很?chē)乐兀袝r(shí)突然爆發(fā)，視力高度降低，并伴有頭痛、惡心、嘔吐、視物如在云霧中等癥狀，如果治療不當，能完全失明；有的發(fā)展很緩慢，初起在晚上看燈時(shí)，不是在眼前出現紅祿圈，有頭痛等不適癥狀，慢慢的眼睛就壞了。年紀大的人如果發(fā)現上述癥狀，應及時(shí)就醫。