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專家問答
6歲小孩吃什么中藥材,食物能提高免疫力
6
2013-08-18 04:57
病情描述
別人生病時她一定也生病,有時被風吹在大熱的天也生病夏天總生病,冬天卻少生病
醫(yī)生建議:2013-08-19 09:32
專家問答趙醫(yī)生
你好,想要提高小孩的免疫力,建議你服用湯臣倍健蛋白質(zhì)粉,它可以提供均衡營養(yǎng),增強人體免疫力,幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。它是保健品,并沒有副作用。平時注意均衡營養(yǎng)若想提升寶寶的免疫力,請拒絕給寶寶吃高油、高糖的精致化加工食品。1、多吃天然食品,多吃富含維他命和礦物質(zhì)的蔬菜、水果,2、五谷類是人類的主食,在寶寶4個月后添加副食品時,首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后,替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣,維生素B和E都豐富,這些抗氧化劑能增強免疫力,加強免疫細胞的功能。此外,不要讓寶寶偏食而導(dǎo)致營養(yǎng)失調(diào)。均衡、優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng),才能造就寶寶優(yōu)質(zhì)的免疫力,輕輕松松遠離病菌。要多參加戶外運動這是預(yù)防呼吸道感染的最好方法。要讓孩子經(jīng)常到室外活動,曬陽光和呼吸新鮮空氣。平時注意冷暖祝寶寶健康快樂!
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