你有沒(méi)有過(guò)這樣一種感覺(jué)，心臟突然很厲害的跳了一下，抑或有時(shí)莫名的感到心慌、心悸甚至胸痛，這很有可能你正在經(jīng)歷心臟早搏，也就是老百姓常掛在嘴邊的“漏跳”了！

家住廣州的王玉最近就為自己的心臟發(fā)了愁，過(guò)年前為了趕業(yè)績(jì)經(jīng)常熬夜加班，可加著(zhù)加著(zhù)不時(shí)就感覺(jué)自己的心跳有不對勁的狀況，時(shí)常會(huì )有胸口“咯噔”一下的感覺(jué)，這讓王玉嚇了一跳，于是到醫院做了一個(gè)心電圖有，醫生的檢查報告上寫(xiě)著(zhù)“竇性心律不齊”，又趕緊做了一個(gè)24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖，果然發(fā)現了更多心臟亂跳的現象——捕捉到17次房性早搏！

聽(tīng)到這個(gè)結果，讓王玉這段時(shí)間吃不下飯睡不著(zhù)覺(jué)，想著(zhù)自己年紀輕輕怎么就患上了心臟病，萬(wàn)一猝死怎么辦？

廣州市紅十字會(huì )醫院心血管內科主任醫師陳思偉表示，心臟早搏其實(shí)很常見(jiàn)，多數情況下都不是嚴重心臟病的征兆，只要沒(méi)有發(fā)現嚴重的心律失常并不需要太過(guò)于擔心，調整生活方式即可。

為什么我們的心臟會(huì )“早搏”？

眾所周知，只要人活著(zhù)還有一口氣，我們心臟就會(huì )一刻也不停歇的收縮跳動(dòng)，推動(dòng)血液循環(huán)，為身體各個(gè)部位輸送源源不斷的氧氣和養分。

但這種收縮跳動(dòng)可并不是隨隨便便的，這其中有著(zhù)一套極為復雜的電生理系統，心肌細胞負責運動(dòng)，有一些細胞負責電信號的傳遞，有的則負責電信號的啟動(dòng)嗎，我們心臟每一次收縮舒張都會(huì )嚴格的按照這一鐵定律執行，而這一切命令都來(lái)自于“司令官“——竇房結。

竇房結每隔一定的時(shí)間（約0.6-1.2秒）它就發(fā)出一次電信號，收縮信號沿著(zhù)各路線(xiàn)向下傳導最終使心肌細胞收縮。

但是如果竇房結由于各種原因，沒(méi)有按照既定的規律發(fā)出信號，或提前發(fā)出或心臟其它部分存在“異端”號令者，搶先發(fā)出了信號，就會(huì )引起早搏。

心臟早搏會(huì )導致猝死嗎？

俗話(huà)說(shuō)的好，每個(gè)人都有犯錯誤地時(shí)候，在我們漫長(cháng)的一生中，竇房結勤勤懇懇的一刻都不停歇工作，難免會(huì )有“打盹”的時(shí)候。換句話(huà)說(shuō)，就是即便你的心臟是正常的也有可能發(fā)生早搏。只是我們大多數時(shí)候沒(méi)有感覺(jué)，所以忽視掉了。

但是不少人遇到心臟早搏這個(gè)問(wèn)題，都非常擔憂(yōu)，甚至會(huì )擔心早搏會(huì )導致心臟猝死。這個(gè)擔心是真的嗎？要回答這個(gè)問(wèn)題就要從2個(gè)方面出發(fā)。

首先，如果一段時(shí)間只是偶爾出現單純的、沒(méi)有器質(zhì)性心臟病變的早搏，尤其是房性早搏，我們可以把它當作是心臟給我們發(fā)出的預警信號：

你最近是否勞累，精神壓力是否過(guò)大？你是不是處于過(guò)度緊張興奮中？發(fā)燒感冒？如果有上述情況，可以自己調整好生活狀態(tài)，大多數早搏會(huì )自行消失。此種情況下的早搏并不會(huì )導致多大的心臟問(wèn)題，更不會(huì )引發(fā)猝死。

但是，如果你的早搏過(guò)于頻繁，甚至時(shí)常感覺(jué)到發(fā)慌、胸悶時(shí)，就要特別注意了，“如果房性或心室早搏在一分鐘內超過(guò)5次就算頻發(fā)，連續發(fā)生2次就算連發(fā)，連續3次以上就可診斷為心動(dòng)過(guò)速。”陳思偉提醒，這種嚴重的心律失常就要注意了，不但會(huì )影響心臟的泵血功能，產(chǎn)生頭暈、黑蒙等腦供血不足的癥狀。對于存在心臟基礎疾病的朋友來(lái)說(shuō)，早搏出現還會(huì )誘發(fā)或加重心絞痛或心力衰竭，嚴重的情況下也可誘發(fā)猝死。

出現早搏應該怎么辦？

首先要及時(shí)體檢，定期體檢，大多數人發(fā)現自己有早搏的問(wèn)題都是在做心電圖時(shí)發(fā)現，在心臟彩超上發(fā)現沒(méi)有器質(zhì)性病變下，最好進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監測，確定早搏是房性還是室性、早搏次數等。

此外，在體檢中最好配合檢查血壓、血脂和血糖，可幫助評估發(fā)生心臟病的風(fēng)險。

其次，如果屬于不嚴重者，最好的辦法就是改善自己的生活方式。因為心臟的電生理和人的情緒是密切相關(guān)的，即便本身沒(méi)有問(wèn)題，但如果長(cháng)期處于抑郁或者焦慮甚至x興奮時(shí)也會(huì )誘發(fā)心律失常。因此保持一個(gè)開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)、平緩的心態(tài)是配合治療，早日恢復正常的第一步。

嚴重者也不需要過(guò)于焦慮，可通過(guò)藥物治療、導管射頻消融手術(shù)解決它。

最后，心臟早搏的患者在飲食上要合理搭配，戒煙限酒，少喝過(guò)濃的茶和咖啡，適當的運動(dòng)，一定要保持好充足的睡眠時(shí)間，尤其是避免長(cháng)期、連續的熬夜。