有一個(gè)癌癥，

它特別“青睞”中國人。

這個(gè)癌癥的新發(fā)病例中

超過(guò)50%是被中國人認領(lǐng)的

在中國，平均每67秒就有一個(gè)人被診斷患上

而與此同時(shí)，每74秒會(huì )有一個(gè)人死于它

它就是大名鼎鼎的——

肝癌

肝癌到底有多可怕？

肝癌發(fā)病情況

2015年，肝癌在我國全部惡性腫瘤發(fā)病數中排第4位，在腫瘤導致的死亡人數中排第2位。

男性的肝癌發(fā)病率是女性的3.08倍。

肝癌發(fā)病率隨年齡增加而上升，40歲之后發(fā)病率上升速度加快。

肝癌為何鐘愛(ài)中國人？

肝癌常被戲謔地稱(chēng)為“中國特色癌”，不僅因為我國肝癌發(fā)病量和死亡數都占據了全球的半數以上，還因為我國，有著(zhù)非常明確而獨特的肝癌高危因素。

病毒感染

病毒性肝炎——肝硬化——肝癌，被稱(chēng)為肝癌三部曲。

我國是一個(gè)乙肝大國。有數據顯示，乙肝感染者接近一個(gè)億，近80%的肝癌都跟乙肝感染脫不了關(guān)系。

既然與乙肝有關(guān)系，那接種乙肝疫苗，獲得了保護力是不是就可以對付肝癌呢？

是真的有用！

按時(shí)接種乙肝疫苗

各種原因引起的肝硬化患者都是肝癌的高危人群。

及時(shí)接種乙肝疫苗，預防乙肝感染，可以減少因感染乙肝而導致的肝硬化，進(jìn)而減少由肝硬化轉化為肝癌的數量。

國家癌癥中心2018年的研究顯示，2000年-2014年，我國肝癌發(fā)病率、死亡率均呈下降趨勢，并預計至2030年，肝癌的發(fā)病數、死亡數仍繼續呈下降趨勢。

研究還表明，這個(gè)下降趨勢，在40歲以下人群的發(fā)病率中尤其明顯，這反映了乙肝疫苗通過(guò)控制乙肝的感染達到了控制肝癌的發(fā)病率的作用。

那我打了乙肝疫苗，是不是就不怕肝癌了？

No~No~No~對付肝癌，光靠乙肝疫苗是不夠的。

因為除了病毒感染，還有一些其他因素也可導致肝癌。我們要抓住主要壞蛋，也不能放任其他小壞蛋的反撲。

01飲酒和抽煙

大量攝入酒精可造成酒精性肝硬化，并可進(jìn)一步導致肝癌。至于抽煙，煙草是很多癌癥的危險因素，這就不用多說(shuō)了。

在中國，飲酒抽煙貢獻的肝癌在男性中可以達到20%左右，在女性中約有2%。

對策：

戒煙限酒。

02攝入黃曲霉毒素

黃曲霉毒素存在于土壤、動(dòng)植物、各種堅果中，特別是容易污染花生、玉米、稻米、大豆、小麥等糧油產(chǎn)品，對肝臟有毒性，是Ⅰ類(lèi)致癌物（毒性最高的一類(lèi)）。

對策：

遇到發(fā)霉、變質(zhì)的食品，要堅決扔掉。

03攝入水中的藻類(lèi)肝毒素

藻類(lèi)肝毒素主要由富營(yíng)養化淡水水體或污染水體的藍綠藻產(chǎn)生，對人類(lèi)作用的主要靶器官為肝臟，具有肝毒性。

對策：

要飲用符合標準的飲用水，自來(lái)水也要燒開(kāi)后飲用。

04肥胖與糖尿病

近年多項大型研究表明，肥胖和糖尿病均是導致肝癌發(fā)病率升高的危險因素。

對策：

健康飲食，適量運動(dòng)，養成健康良好的生活、飲食習慣。

最后，對付肝癌還有一個(gè)大招

早篩早診早治療

由于肝癌早期沒(méi)有明顯癥狀，大部分患者在發(fā)現時(shí)已處于中晚期，治療效果差，不僅增加了治療的難度，還不利于延長(cháng)患者的生存時(shí)間。

因此，定期體檢，尤其是乙肝患者或乙肝病毒攜帶者、肝硬化患者等高危人群的早篩早診早治療顯得非常重要。

定期體檢。每年定期進(jìn)行一到兩次的超聲波檢查、甲胎蛋白（AFP）檢查（抽血檢驗）。如果發(fā)現異常，需采用更精確的方法確診。

抗病毒治療。乙肝患者要進(jìn)行積極的抗病毒治療，可以降低病毒對肝臟的損害，保護肝細胞，抑制肝病進(jìn)展。

多方法綜合治療。一旦確診為肝癌，要盡早咨詢(xún)專(zhuān)科醫生，制定專(zhuān)業(yè)的治療方案，爭取早治療，早恢復，提高生活質(zhì)量。