春天來(lái)了，很容易導致痔瘡、肛裂、肛瘺、脫肛、直腸炎、直腸癌等疾病的復發(fā)，即使做了相關(guān)的手術(shù)，也一定要避免肛腸病的復發(fā)。術(shù)后或者愈后的護理相當重要。如果不想肛腸病復發(fā)，一定要做到下面這些事項。

1禁吃發(fā)物

發(fā)物，中醫說(shuō)法。魔芋、公雞肉、狗肉、鵝等是民間公認的發(fā)物，能誘發(fā)舊疾病復發(fā)或加重已有疾病。尤其對于有肛周濕疹、肛門(mén)瘙癢等患者需要盡量避免。

2禁吃辛辣食物

辛辣食物如辣椒、大蒜、生姜、芥末中的辣椒素不能被腸道消化吸收，直接排出肛門(mén)外，容易刺激肛周，會(huì )有辛辣感，造成肛周毛細血管充血，對于曾經(jīng)患有痔瘡人群，容易再次形成靜脈團，痔瘡復發(fā)。

3不能久坐久站

久坐久立，這點(diǎn)強調了很多遍，最大的危害是阻礙局部血液循環(huán)，直接引發(fā)痔瘡，還不利于肛周膿腫、肛瘺等術(shù)后的康復。坐軟凳子不透氣，容易引起肛周潮濕、肛門(mén)瘙癢。

4保持肛門(mén)清潔

肛腸疾病康復后，還是建議用溫水坐浴一段時(shí)間，如果條件做不到，便后至少也要用清水清潔肛門(mén)，別隨便用紙巾擦擦了事，殘留的細菌分分鐘讓你重返“災區”。

5飲食不潔

愛(ài)吃路邊攤、常吃快餐、不洗手吃飯等壞習慣都會(huì )吃下很多細菌，當細菌超出腸道所能抵抗的最大負荷值，會(huì )出現腹瀉、發(fā)炎、潰瘍等。長(cháng)期如此，直腸炎、結腸炎、肛周膿腫反復發(fā)作，永無(wú)止境。

6少喝水

女生一天1200ml水，男生1500ml水是合格的飲水量。如果腸道缺少水分，容易出現便秘，便秘又是多種肛腸疾病的誘發(fā)因素，所以水還是不能少喝的。

7缺乏運動(dòng)

缺乏運動(dòng)，整個(gè)人的抵抗力不足，免疫力下降，隨著(zhù)年紀的增長(cháng)，稍有風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì )誘發(fā)肛腸疾病復發(fā)。

8久蹲廁所玩手機

每次上廁所好像不看點(diǎn)新聞資訊，不刷刷朋友圈就感覺(jué)與世界脫節是吧？久蹲廁所導致肛周血液不循環(huán)，還容易招致細菌，難道你就不覺(jué)得惡心嗎？養成不超過(guò)5分鐘的排便習慣，可以省出更多時(shí)間來(lái)玩。

上饒東大肛腸醫院專(zhuān)家提醒：患上肛腸疾病是不可長(cháng)時(shí)間的將該病拖延的，有的肛腸疾病長(cháng)時(shí)間的不治療是會(huì )嚴重傷害患者身體健康的，長(cháng)時(shí)間的不治療還容易誘發(fā)其他多種肛腸類(lèi)疾病集于一身的情況出現，這將會(huì )嚴重的傷害患者身體健康和影響患者正常的生活，因此，在生活中若是發(fā)現自己有患上某種肛腸類(lèi)疾病的一些癥狀的時(shí)候，一定要及時(shí)的到專(zhuān)業(yè)的肛腸專(zhuān)科醫院進(jìn)行檢查和治療。