場(chǎng)上各種各樣的配方奶粉琳瑯滿(mǎn)目,從幾百元到幾千元價(jià)格不等。
甚至有些家長(cháng)不惜重金從國外專(zhuān)門(mén)找人代購
配方奶添加了營(yíng)養素,比母乳更有營(yíng)養?
是真的嗎?
配方奶的配料構成是從哪里來(lái)?
從母乳中來(lái)。每一款配方奶粉研究的金標準都是母乳,配方奶粉是以接近母乳為其追求的根本。如今大量的配方奶廣告充斥著(zhù)熒屏,有些宣稱(chēng)添加免疫因子,可以使寶貝更強壯;有些說(shuō)含有珍稀結構OPO,等等許多聽(tīng)上去特別高大上的添加成分,似乎能讓寶寶更聰明更強壯。在媒體的影響下有些家長(cháng)就會(huì )選擇配方奶粉,而且覺(jué)得配方奶粉越貴越好。
殊不知,配方奶粉每一項成分都是來(lái)源于母乳。
以OPO為例,僅僅為母乳中的一種甘油三酯,通過(guò)添加OPO使配方奶粉中2位棕櫚酸比例增加,更接近母乳。
母乳中還含有免疫球蛋白,能抵抗多種病源微生物包括細菌、病毒、真菌等的感染,長(cháng)期的母乳喂養能顯著(zhù)降低兒童常見(jiàn)病的醫療支出,如肺炎、腹瀉、哮喘等,較少發(fā)生牙齒錯牙合畸形,并且智力發(fā)育高于非母乳喂養嬰兒。配方奶粉是無(wú)法復制母乳中蛋白質(zhì)類(lèi)成分的,因為其來(lái)源為牛、羊等動(dòng)物。
除此之外母乳中還含有促進(jìn)腸道成熟與修復的表皮生長(cháng)因子,促進(jìn)腸內神經(jīng)系統生長(cháng)發(fā)育的神經(jīng)營(yíng)養因子,防止貧血的紅細胞生長(cháng)素以及調節新陳代謝和身體成分的脂聯(lián)素和其他激素等。
母乳中的活性因子要比配方奶粉多得多,并且這些僅限于已發(fā)表的研究成果,許多正在研究亟待發(fā)現的成分還很多。另一方面,每一段配方奶粉成分是固定的,殊不知母乳中的營(yíng)養成分卻是動(dòng)態(tài)變化的。
每一位母親的乳汁都是自己寶寶的“私人訂制”,母乳成分會(huì )根據寶寶的生長(cháng)情況有所調節,例如母乳中的蛋白質(zhì),剛分娩后(初乳)乳汁中含量最高,隨后蛋白質(zhì)含量逐漸下降,直至1月齡趨于平穩。母乳分泌量大,蛋白質(zhì)濃度低。泌乳的前段、中段和后段蛋白質(zhì)/脂肪濃度都呈現不同的變化。而配方奶粉是“大眾款”,每一段的配方奶粉成分是固定的,不具有變化。
實(shí)用問(wèn)答
分娩后不下奶或奶水少,
不添加配方奶寶寶會(huì )餓著(zhù)嗎?
首先,母親分娩后應盡早開(kāi)奶,促進(jìn)嬰兒吮奶反射,讓嬰兒吸吮乳頭,刺激乳腺,促進(jìn)泌乳,只要嬰兒體重下降不超過(guò)7%-10%,就要堅持母乳喂養。
其次,醫療機構應對孕婦進(jìn)行喂養知識和技巧的指導,許多孕婦分娩后無(wú)法哺乳與喂養姿勢的不正確有關(guān)。
另外新生兒胃容量很小,出生第1天的新生兒胃容量?jì)H為5-7毫升(葡萄粒大小),少量初乳便能滿(mǎn)足其需求。即使是母親存在哺乳困難,也要盡量保證寶寶的第一口食物是母乳。
老一輩人的喂養經(jīng)驗靠得住嗎?
當今社會(huì ),喂養孩子不是僅僅是母親的事,婆婆和媽媽也占據了話(huà)語(yǔ)權。年輕的母親獲得信息較豐富,堅持母乳喂養,但是有些婆婆卻說(shuō):你們都是喝牛奶長(cháng)大的,也都長(cháng)得挺好的。依照經(jīng)驗堅持自己的喂養方式。
首先,科學(xué)的喂養知識并不是根據生活經(jīng)驗歸納總結出來(lái)的。而是用大規模的流行病學(xué)調查、離體實(shí)驗、動(dòng)物實(shí)驗、人體臨床試驗等科學(xué)方法,做了大量的研究之后得出的結論。它不能保證每個(gè)人能因此健康,但是對普通人群來(lái)說(shuō),它提供了健康的最大可能性。
其次,對于“好”的定義。婆婆媽媽們口中“長(cháng)得挺好的”的孩子,現在多為青壯年,這一年齡段人群慢性病的發(fā)病率較低,自身生命早期1000天營(yíng)養狀況對其身體健康狀況的影響還不十分明顯,因此“好”與“不好”還很難判斷。
如果一直堅持母乳喂養是不是可以不添加配方奶?
是的,可以不添加。世界衛生組織(WHO)建議在嬰兒的最初6個(gè)月應進(jìn)行純母乳喂養,6個(gè)月齡開(kāi)始添加輔食并繼續母乳喂養至2歲或更久,以達到最佳的生長(cháng)發(fā)育和健康狀態(tài)。配方奶粉只是沒(méi)有辦法進(jìn)行母乳喂養時(shí)無(wú)奈的選擇。