因肥胖導致脂肪在體內蓄積而發(fā)生的肥胖性脂肪肝，是非酒精性脂肪肝中最為常見(jiàn)的一種類(lèi)型，占非酒精性脂肪肝的50%。輕度肥胖性脂肪肝沒(méi)有明顯的肝區不適癥狀，常常表現為食量大、體重過(guò)重、易疲勞、不愛(ài)活動(dòng)、動(dòng)輒氣促、心悸等。隨著(zhù)病情的發(fā)展，中度及重度肥胖性脂肪肝會(huì )出現一些典型的癥狀，如出現腹脹、肝區隱痛、食欲下降、惡心、嘔吐、肝臟腫大等。

　　肥胖性脂肪肝屬于可逆性疾病，早期診斷并及時(shí)治療可恢復正常。但若對其不予以重視，后果會(huì )比較嚴重。一旦肝臟被脂肪所侵，需加強自我生活方式管理，還自己一個(gè)正常的肝臟。由于迄今尚無(wú)針對肥胖性脂肪肝的特效藥物，臨床上主要采用以下方法進(jìn)行干預治療。

　　科學(xué)飲食與適量運動(dòng)

　　多數肥胖性脂肪肝人群屬“好吃懶動(dòng)”型，治療首先應從控制飲食入手。要注意飲食營(yíng)養的合理搭配，提倡高蛋白、高纖維、低糖、低脂飲食，不吃或少吃動(dòng)物脂肪及甜食，從源頭上堵住主要的致病因素。

　　其次，要進(jìn)行中等強度的有氧運動(dòng)，如步行、慢跑、游泳、騎自行車(chē)、打羽毛球、跳舞、跳繩等，增強機體代謝功能。運動(dòng)要把握“方式合理、強度合適、持之以恒”3個(gè)原則。但對于伴有心、腦、腎等疾病的患者，則不宜參加運動(dòng)，或者要在醫生的指導下進(jìn)行適量的運動(dòng)。

　　紅外光治療

　　通過(guò)紅外光照射人體局部，改善肝臟微循環(huán)，增加肝臟血流量、紅細胞變形能力及氧交換能力，使血液中的營(yíng)養物質(zhì)能夠被肝臟大量吸收利用。同時(shí)，促進(jìn)肝細胞代謝物質(zhì)的排出，有利于脂肪肝的逆轉。

　　子午流注法

　　是一種中醫針刺外治手段。通過(guò)子午流注針?lè )ǎ詴r(shí)間為主要條件進(jìn)行特殊配穴治療，能調暢經(jīng)絡(luò )、調和氣血、減少食量、增加汗液及二便排量，并增強體力和精力，改善肥胖性脂肪肝引起的癥狀。

　　中藥治療

　　肥胖性脂肪肝大多因飲食不節、勞逸失度、情志失調、久病體虛、稟賦不足等因素所致，使痰、濕、濁、瘀、熱等蘊阻于體內，引起各類(lèi)不適癥狀。臨床上，采用辨證和辨體結合治療，并使用柴胡、澤瀉、赤芍、山慈菇、山楂、決明子、虎杖等特定中藥泡茶飲，共奏利濕降濁、活血通絡(luò )之功。