刮痧方法與步驟如下：
1.刮側頭部：將刮痧板豎放于頭維至下鬢角處，從前向后下方刮至耳后發(fā)際處。反復刮50次左右。
2.刮前后頭部：以頭頂百會(huì )穴（兩耳尖連線(xiàn)的中點(diǎn)處）為界，將頭分為前后兩部分。先刮頭頂至前額發(fā)際處，從左向右依次刮拭，再刮頭頂至后頸發(fā)
際處，同樣從左向右依次刮拭。各刮50次左右。
3.加強手法：將以上部位用刮痧板角部依次重復刮拭，以加強效果。
4.刮背部：用刮痧板角部刮拭背部膀胱經(jīng)上的肺俞（第3胸椎棘突旁開(kāi)1.5寸）、腎俞（第2腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸），先刮左側，再刮右側，以局部皮膚發(fā)紅為宜。
5.刮下肢：先用刮痧板角部刮拭足陽(yáng)明胃經(jīng)上的足三里（外膝眼下四橫指、脛骨邊緣）。先刮左側，再刮右側，以局部皮膚發(fā)紅為宜。然后再刮足太陰
脾經(jīng)上的血海（用掌心蓋住膝蓋骨，右掌按左膝，左掌按右膝，手掌自然張開(kāi)，拇指尖下即是），先刮左側，再刮右側，以局部皮膚發(fā)紅為宜。
需要強調的是，在刮頭部時(shí)，因頭皮部分有毛發(fā)覆蓋，為達到刺激效果，宜用刮痧板凸起面邊緣大力刮拭。此法需每天進(jìn)行2～3次。經(jīng)常刮拭全頭部，可刺激頭部經(jīng)絡(luò )穴位，改善血液循環(huán)，使新陳代謝旺盛，頭皮細胞活化。發(fā)根得到充足的氧氣和各種營(yíng)養成分的補充，則毛發(fā)生長(cháng)速度加快、毛干粗壯、發(fā)質(zhì)柔亮，并能減少脫發(fā)和頭皮屑。配合膀胱經(jīng)、胃經(jīng)及脾經(jīng)有關(guān)腧穴的刮拭，可增強臟腑功能，以助化生精血，潤澤毛發(fā)。
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健客價(jià)： ￥148滋陰，養血，祛風(fēng)，活絡(luò )，止癢，除油脂。用于脂溢性脫發(fā)，頭皮瘙癢，落屑，油脂分泌過(guò)多癥。
健客價(jià)： ￥38滋陰、養血、祛風(fēng)、活絡(luò )、止癢、除油脂，用于脂溢性脫發(fā)、頭皮瘙癢、落屑、油脂分泌過(guò)多癥。
健客價(jià)： ￥65養血活血，固表祛風(fēng)。用于脂溢性皮炎脫發(fā)，斑禿，普禿。
健客價(jià)： ￥120非那雄胺片：適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā))，能促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)并防止繼續脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)) 米諾地爾酊：蔓迪用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。
健客價(jià)： ￥909滋陰，養血，祛風(fēng)，活絡(luò )，止癢，除油脂。用于脂溢性脫發(fā)，頭皮瘙癢，落屑，油脂分泌過(guò)多癥。
健客價(jià)： ￥22滋補肝腎，益氣養榮，活絡(luò )生發(fā)。用于脫發(fā)癥。
健客價(jià)： ￥25養血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見(jiàn)毛發(fā)松動(dòng)或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脫脂性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥18.5固腎養血，益氣祛風(fēng)。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥11填精補血，補肝滋腎，烏須黑發(fā)。用于肝腎不足所致須發(fā)早白，頭發(fā)稀疏、干枯、斑禿脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥98養血補腎，祛風(fēng)生發(fā)。用于血虛引起的脫發(fā)，頭皮發(fā)癢，頭屑多。
健客價(jià)： ￥8.5補腎益肝，健腎生發(fā)。用于腎虛脫發(fā)，腎虛腰痛，慢性腎炎，神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥45適用于治療男性禿發(fā)（雄激素性禿發(fā)），能促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)并防止繼續脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥489固腎養血，益氣祛風(fēng)。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥21固腎養血，益氣祛風(fēng)。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥14.5固腎養血，益氣祛風(fēng)。用于斑禿，全禿，普禿及肝腎之癥狀性脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥26滋陰，養血，祛風(fēng)，活絡(luò )，止癢，除油脂。用于脂溢性脫發(fā)，頭皮瘙癢，落屑，油脂分泌過(guò)多癥。
健客價(jià)： ￥38養血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛、腎精不足所致的脫發(fā)，癥見(jiàn)毛發(fā)松動(dòng)或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥22滋補肝腎，益氣養榮，活絡(luò )生發(fā)。用于脫發(fā)癥。
健客價(jià)： ￥32滋補肝腎，益氣養榮，活絡(luò )生發(fā)。用于脫發(fā)癥。
健客價(jià)： ￥28養血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見(jiàn)毛發(fā)松動(dòng)或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥7.5固腎養血，益氣祛風(fēng)。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
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健客價(jià)： ￥11固腎養血，益氣祛風(fēng)。用于斑禿，全禿，普禿及肝腎之癥狀性脫發(fā)。
健客價(jià)： ￥20
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