入冬以后,天氣日漸變冷,脾胃虛寒的人可能又要遭殃了。冬天是脾胃疾病高發(fā)的季節,一些還用慢性胃病的人尤其需要注意了,今天這里小壹就和大家說(shuō)一說(shuō),寒冬臘月,哪些習慣會(huì )誘使胃病發(fā)作,冬季如何養胃護胃,防治胃病復發(fā)。
導致胃病發(fā)作的三大因素:
長(cháng)時(shí)間吸入冷空氣導滯胃病發(fā)作
深秋冬季,尤其是長(cháng)期從事戶(hù)外工作的人,不可避免地會(huì )受到冷空氣的襲擾,冷空氣吸入肺中之后,會(huì )引起胃腸黏膜血管收縮,破壞胃腸黏膜的防御,引起胃病復發(fā)。
飲食導致腸胃負擔
由于天氣轉涼,人體自平衡為抵御外界寒冷,新陳代謝增強,食量大增,導滯機體胃液及各分泌液增多。胃納增多,會(huì )嚴重增加胃腸的功能負擔。況且尤其對各位吃貨MM們來(lái)說(shuō)在冬季各種高熱量高刺激的食物是寒冷季節必備,從而增加的對胃黏膜刺激,導滯胃病復發(fā)。此外,由于天氣寒冷,缺乏運動(dòng),人體陽(yáng)氣不足,脾胃運化功能減弱。從而胃脹、反酸、打嗝、食欲下降等不適癥狀接踵而至。
生活作息不規律
睡眠時(shí)間不足、飲食無(wú)節制、工作繁重心理壓力過(guò)大幾乎成了年輕人的通病,而這些恰恰都是引起胃病的罪魁禍首。
胃病防治小妙招
飲食以暖胃為主
從營(yíng)養角度就是多補充些維生素B、E和類(lèi)胡蘿卜素,適當食用可以收到很好的暖胃功效,遠離胃腸疾病。比如南瓜、胡蘿卜、甘藍、紅薯等。也可以吃一些溫補食物,比如西紅柿牛腩、羊肉胡椒湯、生姜粥等,減少難消化及刺激性事物的攝入。
根據氣溫變化,做好保暖工作
都說(shuō)胃病是七分養,三分治。冬季氣溫較低,對于養胃的要求也格外苛刻。由于受涼之后人體血液中組氨酸增多,胃酸分泌增強,使得腸胃痙攣性收縮,導滯胃病復發(fā)。冬季養胃,切記首要保暖,。尤其對于慢性胃病的人,切不可麻痹大意。所以,冬季養胃首要的一條就是“保暖”,白天隨著(zhù)天氣變化及時(shí)添加衣物,晚上睡覺(jué)注意蓋好被褥,以免腹部受涼。
從根本治愈胃病
胃病之所以復發(fā),根本原因還是受損的胃黏膜沒(méi)有徹底治愈,胃黏膜沒(méi)有恢復到生病前的狀態(tài)。養胃選好藥,家中常備摩羅丹,和胃降逆,健脾消脹,通絡(luò )定痛。摩羅丹針對慢性萎縮性胃炎、胃痛、脹滿(mǎn)、痞悶,納呆,噯氣,燒心等癥狀有極好療效。
所以養胃體現在點(diǎn)滴生活當中,各位看官可要抓緊行動(dòng)喲!!!
舒氣、化瘀、逐寒止痛。用于胃寒痛,胃氣痛,食積疼。
健客價(jià): ¥8溫中補虛,調和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見(jiàn)脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價(jià): ¥11溫中補虛,調和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見(jiàn)脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價(jià): ¥22溫中補虛,調和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型胃潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性胃炎,癥見(jiàn)脘腹疼痛,腹脘喜溫,反酸噯氣。
健客價(jià): ¥40溫中補虛,調和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見(jiàn)脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價(jià): ¥12溫中補虛,調和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見(jiàn)脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價(jià): ¥10功能主治溫中補虛,調和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見(jiàn)脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價(jià): ¥11.2功能主治溫中補虛,調和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見(jiàn)脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價(jià): ¥24.5溫中補虛,調和肝脾,行氣止痛。用于脾胃虛寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣;慢性淺表性胃炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥28.5艾司奧美拉唑鎂腸溶片: 胃食管反流性疾病(GERD) -糜爛性反流性食管炎的治療 -已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復發(fā)的長(cháng)期維持治療 -胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制 與適當的抗菌療法聯(lián)合用藥根除幽門(mén)螺桿菌,并且 -愈合與幽門(mén)螺桿菌感染相關(guān)的十二指腸潰瘍 -防止與幽門(mén)螺桿菌相關(guān)的消化性潰瘍復發(fā) 需要持續NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關(guān)的胃潰瘍治療
健客價(jià): ¥420溫中補虛,調和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型胃潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性胃炎,癥見(jiàn)脘腹疼痛,腹脘喜溫,反酸噯氣。
健客價(jià): ¥190制酸止痛,理氣化瘀,溫中健脾,收斂止血。用于胃酸過(guò)多,胃脘痛,胃潰瘍,十二指腸球部潰瘍及慢性胃炎。
健客價(jià): ¥13芳香行氣,和中止痛。用于胃酸過(guò)多,胃痛及脘悶,嘔吐等屬氣滯證者。
健客價(jià): ¥9.9行氣活血,散寒止痛.用于寒凝氣滯血瘀所致的胃脘刺痛,暖氣吞酸,食欲不振;淺表性胃炎以及胃,十二指腸潰瘍。
健客價(jià): ¥56理氣止痛,和胃降。用于中焦氣滯所致胃脘, 痞滿(mǎn)脹痛,噯氣吞酸、淺表性胃炎等癥狀。
健客價(jià): ¥27苗醫旭嘎怡沓痂,替笨擋象江茍給賴(lài)拿,精嘎瑤粘拿,江給茍,扎嘎,蒙杠掄,布兜江茍及,江茍給考巧。 中醫行氣活血,散寒止痛。用于寒凝氣滯血瘀所致的胃脘刺痛,噯氣吞酸,食欲不振;淺表性胃炎以及胃、十二指腸潰瘍。
健客價(jià): ¥26瀉火解毒,除濕止痢。用于細菌性痢疾,急、慢性腸胃炎。
健客價(jià): ¥431.海狗丸(京果):溫腎助陽(yáng)。用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟,神疲乏力,肢體困倦,怕冷,夜尿頻多,氣短作喘。 2.固本回元口服液:補腎益精,滋陰助陽(yáng)。適用于腎氣不足,腎精虧虛引起的腰膝酸痛,頭暈耳鳴,神疲乏力,失眠健忘,畏寒肢冷,夜尿頻多,肢體麻木。
健客價(jià): ¥850