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[6.16]中山六院:“腰腿痛的防治”健康講座

2016-06-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:腰痛了,可是沒(méi)有時(shí)間去醫院做治療怎么辦?小孩子天天坐姿不良,長(cháng)大了腰正不正?中山大學(xué)附屬第六醫院將舉辦以“腰腿痛的防治”為主題的健康講座,歡迎廣大市民前來(lái)參與!

  經(jīng)常聽(tīng)到腰痛的抱怨,常常說(shuō)自己年紀大了腰肌勞損了,也對椎間盤(pán)突出這個(gè)名詞完全不陌生。但是,你真的知道,腰椎間盤(pán)是什么嗎?椎間盤(pán)突出和腰痛的關(guān)系是什么?哪些因素會(huì )誘發(fā)導致椎間盤(pán)受損?只是貼貼藥膏、擦擦藥油可以完全治愈腰椎間盤(pán)突出嗎?腰痛了,可是沒(méi)有時(shí)間去醫院做治療怎么辦?小孩子天天坐姿不良,長(cháng)大了腰正不正?中山大學(xué)附屬第六醫院將舉辦以“腰腿痛的防治”為主題的健康講座,歡迎廣大市民前來(lái)參與!

  時(shí)間:2016年6月16日(周四)15:00-16:00

  地點(diǎn):中山大學(xué)附屬第六醫院1號樓南門(mén)大廳

  主講:陳可迪中山大學(xué)附屬第六醫院康復醫學(xué)科物理治療師

  主辦單位:中山大學(xué)附屬第六醫院康復醫學(xué)科天河區肢體\智力殘疾康復技術(shù)指導中心

  講座內容:

  1、不良姿勢與腰痛發(fā)生的關(guān)系

  2、如何預防腰椎間盤(pán)突出

  3、康復科能夠為腰痛患者提供什么治療

  4、日常生活中針對腰痛的自我干預策略

  5、日常緩解腰痛方法—核心肌群鍛煉方法

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