據英國《每日郵報》報道，加拿大科學(xué)家們近日利用計算機模型對肥胖者的預期壽命進(jìn)行預測，結果顯示肥胖不僅會(huì )讓人最多減壽8年，而且糖尿病和心臟病還將奪走胖子們19年的健康生活。

　　身高體重指數(BMI)是一種衡量胖瘦的常用標準，計算方法是用體重(千克)除以身高(米)的平方。BMI指數介于18.5至24.99是正常和健康的體重，25到29.99屬于超重，30以上則是臨床上所定義的肥胖，而35以上就被歸入“病態(tài)肥胖”。

　　研究人員使用美國國民健康與營(yíng)養調查的數據，將個(gè)人訪(fǎng)談和身體檢查、診斷程序等結合，并通過(guò)一個(gè)“疾病-刺激”模式來(lái)對不同體重的受試者罹患糖尿病和心血管疾病的風(fēng)險進(jìn)行評估，同時(shí)對受測試者的壽命進(jìn)行預測。受試者的年齡介于20～79歲之間。

　　發(fā)表在《柳葉刀·糖尿病和內分泌》(TheLancetDiabetes&Endocrinology)雜志上的研究結果顯示，根據年齡和性別的不同，超重者的預期壽命預計縮短0～3年，肥胖者減壽1～6年，嚴重肥胖者減壽1～8年。此外，肥胖減壽幅度上年輕人最高，并隨著(zhù)年齡的增長(cháng)相應下降。與體重正常的人相比，肥胖的年輕人在健康方面所受負面影響也最大。

　　不僅如此，超重者及肥胖者的健康壽命(指健康生活、能適應外界環(huán)境的生存年份)減少幅度，則是預期壽命減少幅度的2～4倍。20～29歲的年輕人健康壽命損失最嚴重，總計大約19年。

　　首席研究員、來(lái)自麥吉爾大學(xué)的史蒂文·格羅佛(StevenGrover)教授說(shuō)：“我們的計算機模擬研究表明，肥胖會(huì )增加心臟病、糖尿病和中風(fēng)風(fēng)險。平均而言，與體重正常的人相比，慢性疾病將大大降低胖子的預期壽命和健康壽命。這種模式非常明確，而且體重越高、年齡越小，對健康影響也越大。因為肥胖對他們生活的負面影響時(shí)間更長(cháng)。”

　　最近幾十年，全球都有肥胖化跡象。如在英國，衛生和社會(huì )保健信息中心(HSCIC)統計顯示，2012年，英國四分之一的男性和女性被歸類(lèi)為肥胖，遠遠高于199年的13.2%和16.4%。而在過(guò)去的二十年里，超重的人數也飆升了10%，到2012年，男性超重人數上漲到2/3，女性為57%。格羅佛建議年輕人要養成健康的生活方式，比如改善飲食、有規律的體育運動(dòng)等。