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哮喘慢性支氣管炎肺氣腫咳嗽有痰?吃這些食物止咳化痰祛痰平喘!

2018-08-10 來(lái)源:濟南哮喘病醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:羅漢果有清肺、化痰、止咳作用。《嶺南采藥錄》中說(shuō):“理痰火咳嗽,和豬精肉煎湯服之。”《廣西中藥志》亦認為:羅漢果“止咳清熱。”故對風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽者尤宜,可單用泡茶,亦可用羅漢果1個(gè),柿餅15克,水煎服食。

 患哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病等慢性呼吸系統疾病的患者經(jīng)常會(huì )出現咳嗽多的癥狀,除了用藥進(jìn)行消炎止咳化痰平喘在等正規治療外,在飲食上進(jìn)行調理也是非常有必要的,下面是跟隨濟南哮喘病醫院專(zhuān)家一起來(lái)看看祛痰止咳的食物和使用方法:

 
1、橘子
 
橘子酸甜可口,是人們喜愛(ài)的水果,但橘皮往往會(huì )作為廢棄物隨手扔掉了,其實(shí)橘皮的用途很廣。
 
(1).熬粥時(shí),放入橘皮,粥熟后,不僅芳香可口,而且還能起到開(kāi)胃的作用。對于胸腹脹滿(mǎn)或咳嗽痰多的人,有治療作用。
 
(2).取曬干的橘子皮適量,浸泡在白酒中20多天后再飲用,有清肺化痰的功效。
 
2、梨子
 
梨性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后,將梨核掏出,放人川貝粉1~3克,隔水燉食,每日2次,每次1只。或選用已故名醫蒲輔周的方法,用中藥麻黃3~5克,搗碎或捶碎后放人梨心內蒸熟食用。
 
3、羅漢果
 
羅漢果有清肺、化痰、止咳作用。《嶺南采藥錄》中說(shuō):“理痰火咳嗽,和豬精肉煎湯服之。”《廣西中藥志》亦認為:羅漢果“止咳清熱。”故對風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽者尤宜,可單用泡茶,亦可用羅漢果1個(gè),柿餅15克,水煎服食。
 
4、柿子
 
柿子性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀(guān)察,柿子確有祛痰和鎮咳效果,且祛痰作用強于鎮咳。
 
5、枇杷
 
枇杷性涼,味甘,能潤肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
 
6、無(wú)花果
 
無(wú)花果性平,味甘,能清肺熱和化痰。《云南中草藥》中認為它有“祛痰理氣”的作用,“治咳嗽痰多,胸悶。”《福建中草藥》還介紹當地民間方法治肺熱咳嗽、聲音嘶啞:“治肺熱聲嘶:無(wú)花果五錢(qián)(15克),水煎加冰糖服。”故凡肺熱咳嗽多痰者,宜食之。
 
7、荸薺
 
荸薺能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗凈削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3~5天。
 
8、蘿卜
 
蘿卜汁可選用紅皮辣蘿卜新鮮者500克,洗凈不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放飴糖(麥芽糖)2~3調羹,擱置一夜,即有溶出的蘿卜汁,頻頻飲服,有清熱化痰止咳效果,適宜風(fēng)熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿卜與荸薺各500克,洗凈后一并搗汁或榨取汁水服。
 
9、冬瓜
 
冬瓜性涼,味甘淡,有清熱消痰作用。《滇南本草》中曾說(shuō):“冬瓜潤肺消熱痰,止咳嗽,治痰吼,氣喘。”《本草再新》中還說(shuō):“解暑化熱。”因此,尤其是在夏季風(fēng)熱咳嗽和肺熱咳嗽,咳痰黃稠之人,食之最宜。此外,冬瓜子性味甘涼,能潤肺化痰清熱,也是中醫治療痰熱咳嗽常用之品,故肺熱咳嗽的大葉性肺炎、肺癰(肺膿瘍)、支氣管擴張等咳嗽吐黃膿痰者,食之尤宜。
 
10、絲瓜
 
絲瓜善于清熱化痰,對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里,含有一種皂素,具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人,常吐膿痰,宜用絲瓜煎湯服,更宜用絲瓜與豆腐同燒食用,有利痰開(kāi)胸快膈的好處。
 
絲瓜花蜜茶:干絲瓜花10克,蜂蜜10克。將絲瓜花洗凈,放入蓋杯中。用沸水適量沖泡,蓋悶15分鐘,調入蜂蜜,趁熱飲用。此為1日量,分早晚兩次飲。該方有清肺化痰止咳的功效。
 
11、薄荷
 
薄荷味辛性涼,善于疏散外感風(fēng)熱。《滇南本草》中說(shuō)它“治傷風(fēng)咳嗽”,實(shí)為風(fēng)熱咳嗽。《簡(jiǎn)便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰,利咽膈,治風(fēng)熱。”故凡風(fēng)熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人,以薄荷代茶飲頗宜。
 
12、胖大海
 
胖大海有清熱、潤肺、止咳作用。如清代名醫張壽頤所說(shuō):“近人用之,皆以治傷風(fēng)咳嗽,……善于開(kāi)宣肺氣,并能通泄皮毛,風(fēng)邪外閉,不問(wèn)為寒為熱,并皆主之。能爽嗽豁痰。”《慎德堂方》中就介紹“治干咳……,因于外感者:胖大海五枚,甘草一錢(qián)(3克),燉茶飲服,老幼者可加入冰糖少許。”
 
13、生藕
 
生藕有清熱作用。如《本草經(jīng)疏》所說(shuō):“藕,生者甘寒,能除熱清胃。”《本草匯言》還認為藕為“清熱解暑之藥也。”《簡(jiǎn)便單方》中介紹:“治上焦痰熱:藕汁、梨汁各半盞,和服。”尤其是在夏季肺熱咳嗽時(shí),食之最宜。
 
14、竹筍
 
竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用。如《本草求原》中說(shuō):“竹筍,甘而微寒,清熱除痰。”《隨息居飲食譜》亦云:“筍,甘涼,開(kāi)胸消痰。”因此,風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人,最宜食用。

15、馬蘭頭
 
馬蘭頭善能清熱。《本草正義》中說(shuō):“馬蘭,最解熱毒,其用甚廣,亦清熱解毒之要品也。”《廣西藥植名錄》中指出:馬蘭“清熱解表,治外感風(fēng)熱。”可見(jiàn)風(fēng)熱感冒咳嗽者宜食之。

16、西瓜
 
西瓜性味甘寒,有清熱解暑,除煩利尿作用。《滇南本草》說(shuō)它能“治一切熱癥,痰涌氣滯。”凡暑熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽,痰黃稠,口中煩渴者,宜食之。
 
17、鴨蛋
 
鴨蛋性涼味甘,能清肺熱。《日華子本草》還認為鴨蛋“清心腹胸膈熱”。《醫林纂要》中曾介紹:“鴨蛋補心清肺,止熱嗽,百沸湯沖食,清肺火。”凡肺熱咳嗽者宜食之。
 
18、羊桃
 
羊桃又叫陽(yáng)桃,性寒,能清熱、生津、止咳。《本草綱目》說(shuō)它“主治風(fēng)熱”。《泉州本草》還介紹:“治風(fēng)熱咳嗽,陽(yáng)桃鮮食。”因此,對外感風(fēng)熱咳嗽者,食之頗宜。
 
19、發(fā)菜
 
發(fā)菜俗稱(chēng)龍須菜、竹筒菜、粉菜,性寒味甘咸,有清肺熱,化膿痰的作用。《本草綱目》中說(shuō)它“治癭結熱氣”。《本草求真》也認為發(fā)菜“去內熱”。凡風(fēng)熱或肺熱咳嗽,咳痰黃膿稠厚者,包括老年慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴張、肺膿瘍等,食之皆宜。

20、茼蒿
 
茼蒿有潤肺、消痰、止咳的作用。《食物中藥與便方》中曾介紹:“熱咳痰濃:鮮茼蒿菜90克,水煎去渣,加冰糖適量溶化后,分2次飲服。”尤其是在炎熱夏季,經(jīng)常感到肺熱痰多,常飲茼蒿湯不但能消痰止咳,還可清熱除煩。
 
21、羊棲菜
 
羊棲菜又稱(chēng)海藻,性味咸寒,有消痰瀉熱的作用。《現代實(shí)用中藥》說(shuō)它可“治慢性氣管炎等癥”。尤其是為肺熱咳嗽,咳吐黃膿痰的急慢性氣管炎患者,食之最宜。
 
22、紫菜
 
紫菜性味甘咸而寒,能化痰軟堅清熱。民間有用以“治肺膿瘍吐臭痰:紫菜適量,放口中干嚼,徐徐咽下”的經(jīng)驗。《食物中藥與便方》認為“干品嚼食治肺壞疽初起吐臭痰者”,并介紹:“咳嗽咯吐臭痰(包括肺膿瘍、支氣管擴張等):紫菜研細末,煉蜜為丸,每服6克,1日2~3次,飯后服。”凡屬肺熱咳嗽或風(fēng)熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者,食之皆宜。
 
23、蘆根
 
蘆根性寒,味甘,有清肺熱,除膿痰的作用。古方“葦莖湯”治療肺膿瘍(肺癰)即以蘆根為主。《醫學(xué)衷中參西錄》認為“其性涼能清肺熱,中空能理肺氣”。凡肺熱咳嗽,吐痰黃稠腥臭之人,食之最宜。也可配合生薏苡仁、蕺菜、冬瓜子等,則更為適宜。
 
24、蕺菜
 
蕺菜能清熱解毒瀉肺火,適宜肺熱咳嗽,包括大葉性肺炎、肺膿瘍(肺癰)者服食。可單用蕺菜30~50克,煎水代茶飲。

25、海蜇
 
海蜇性平,味咸,有良好的清熱化痰效果,肺熱咳嗽,痰膿黃稠之人,宜用海蜇與荸薺等量煨湯喝,極有療效。
 
26、豆腐
 
豆腐有清熱潤燥作用。《醫林纂要》云:“豆腐清熱,止咳,消痰。”凡咳嗽屬于風(fēng)熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張,冰糖適量,加水煮熟后食用,對肺熱咳嗽也有治療效果。
 
27、白菊花
 
白菊花性涼,可以散風(fēng)熱、清肺火,對熱性咳嗽患者,宜用白菊花泡茶喝。
 
28、金銀花
 
金銀花能清熱解毒,凡屬肺熱咳嗽,包括風(fēng)熱型感冒咳嗽、大葉性肺炎咳嗽、肺膿瘍咳嗽者,均適宜用大劑量金銀花,可用至30~90克煎水代茶頻飲。
 
金銀花沖雞蛋:金銀花5克,鮮雞蛋l(fā)枚。先把雞蛋打入碗內,金銀花加水200毫升,煮沸5分鐘,取汁沖雞蛋攪拌,趁熱一次服完,每日早晚各服1次。此方有疏風(fēng)散熱,潤肺止咳的功效,適用于風(fēng)熱咳嗽、痰黃或少痰、咽喉痛、口干苔黃。
 
29、蟬衣牛子桔梗茶
 
蟬衣牛子桔梗茶:蟬衣、生甘草各3克,牛蒡子9克,桔梗5克。將上藥共研末,置保溫杯中,以沸水沖泡,蓋悶15分鐘,代茶飲,每日l(shuí)劑。該方有疏散風(fēng)熱、止咳的功效。

30、茅桑湯
 
茅桑湯:白茅根15克,桑白皮10克,冰糖15克,將上藥洗凈,同冰糖一起放入鍋中,加水3碗,煎取約2碗湯即可。此為1日量,分2~3次涼飲。該方有清熱止咳的功效。
 
溫馨提示:哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫是呼吸道疾病中比較常見(jiàn)、多發(fā)的呼吸道疾病,這些疾病的出現給人們的生活帶來(lái)的傷害及影響是非常大的,很多患者由于對這些疾病的知識不了解、經(jīng)常造成誤診、不規范治療對患者的病情不但起不到作用、還會(huì )對患者之后的治療產(chǎn)生巨大的阻礙,因此,及時(shí)規范治療是非常關(guān)鍵的。
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