成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網 > 哮喘頻道 > 哮喘關注 > 保健 > 澳專家稱西蘭花緩解哮喘:哮喘患者宜吃什么

澳專家稱西蘭花緩解哮喘:哮喘患者宜吃什么

2014-07-09 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:澳大利亞專家發(fā)現(xiàn),常吃西蘭花可緩解哮喘。除了西蘭花外,還有什么食物適合哮喘患者吃,能夠對哮喘有抵抗作用?

  澳大利亞墨爾本大學的納迪亞·馬扎拉齊斯及其導師湯姆·卡拉吉安尼斯博士完成的最新研究發(fā)現(xiàn),每天吃一兩份清蒸西蘭花是緩解哮喘的全新食療法。

  研究發(fā)現(xiàn),西蘭花及其它十字花科蔬菜中所含的蘿卜硫素有助于抗擊導致哮喘的呼吸道感染,常吃甘藍、卷心菜、花菜、白菜等十字花科蔬菜可減少甚至扭轉肺部損傷。西蘭花富含維生素A、維生素C、維生素B6、鐵、鈣及膳食纖維,脂肪含量為零,且含有大量抗氧化劑,具有抗癌性。

  除了西蘭花等十字花科食物能緩解哮喘外,還有哪些食物對哮喘有益呢?哮喘患者三要三不要>>>

常吃西蘭花可緩解哮喘>>>

  水果類

  荔枝:荔枝性味甘,酸而溫,具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣的功效,哮喘患者適當吃些荔枝能止咳及平哮喘。

  梨:梨味甘、微酸、性偏涼,具有很好的潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補虛的功效,對止咳潤肺具有很好的效果。

  橘子:橘子其性味甘,酸而濕無毒,因此具有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等作用,能在一定程度上平哮喘止咳。

  甘蔗:甘蔗性味甘無毒,歸肺、胃、腎經,因此具有很好的潤肺益胃、補腎生津作用,患有哮喘以及各種呼吸道疾病的患者,在日常生活中都可以通過食用甘蔗來起到治療以及預防的作用。支氣管哮喘吃什么偏方好得快>>>

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
界首市| 株洲县| 敖汉旗| 公主岭市| 娄烦县| 澜沧| 白水县| 怀宁县| 金门县| 博客| 沅江市| 岳阳县| 望江县| 永登县| 邵阳县| 文成县| 西藏| 沁阳市| 曲阳县| 临沭县| 台北市| 沾化县| 波密县| 巴彦县| 扶绥县| 专栏| 衢州市| 开远市| 霍林郭勒市| 潞城市| 南昌县| 江永县| 毕节市| 海口市| 浠水县| 永城市| 玉林市| 合水县| 贺兰县| 页游| 鄂温|