如何早期發(fā)現糖尿病并發(fā)癥的信號?
人們總認為肌肉強壯了會(huì )喪失靈活性,這對于老年人來(lái)說(shuō)得不償失,其實(shí)并非如此。伴隨著(zhù)肌肉組織的增加和力量的增強,不僅臃腫的脂肪減少了,活動(dòng)更靈便,還能夠提高平衡能力,減少老年人跌倒的風(fēng)險。
糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖?真的假的?
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節,糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監控和檢測,心中有數才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀,如果一個(gè)糖尿病史較長(cháng)的人稍加留意,還是能發(fā)現自己體質(zhì)的一系列變化,這種變化往往是足病變的開(kāi)始。
人們總認為肌肉強壯了會(huì )喪失靈活性,這對于老年人來(lái)說(shuō)得不償失,其實(shí)并非如此。伴隨著(zhù)肌肉組織的增加和力量的增強,不僅臃腫的脂肪減少了,活動(dòng)更靈便,還能夠提高平衡能力,減少老年人跌倒的風(fēng)險。
嚴重的低血糖可以加重并發(fā)癥的發(fā)展。例如,一次嚴重的低血糖可以引起嚴重的眼底出血、誘發(fā)高血壓而導致心衰,甚至致殘、致死。
檢查項目:血脂(總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇LDL-C和高密度脂蛋白膽固醇HDL-C)、尿酸、電解質(zhì)、肝功能等。
檢查后無(wú)糖尿病視網(wǎng)膜病變的患者推薦1-2年行一次檢查;輕度病變患者每年1次;重度病變患者每3-6個(gè)月1次;妊娠婦女需增加檢查頻率。
在糖尿病神經(jīng)病變早期,患者往往沒(méi)有明顯的癥狀,必須用專(zhuān)門(mén)的儀器檢查方可發(fā)現;到病變晚期,患者可出現明顯的臨床癥狀。
糖尿病人因末稍神經(jīng)病變,對于冷、熱及疼痛的感覺(jué)較為遲鈍,足部常因受傷不自覺(jué);再則因血管病變,足部血液循環(huán)不良,導致感染且傷口不易愈合,應如何來(lái)照顧您的傷口呢?
糖尿病特別是2型糖尿病患者之所以易患心血管并發(fā)癥,是因為2型糖尿病與冠心病、高血壓、肥胖癥、高脂血癥等疾患有許多相互關(guān)聯(lián)的遺傳易感基因。
確診為糖尿病后,血糖(包括空腹及餐后)應每周檢查一次,血脂、肝功、腎功、尿微量白蛋白排泄率每半年化驗一次,每半年至一年檢查一次眼底,糖化血紅蛋白每2-3個(gè)月檢查一次。
提醒有糖尿病家族史的患者,更要定期檢查眼底。正確的做法是從確診糖尿病開(kāi)始就定期檢查眼底,警惕糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生。