糖尿病友常聽(tīng)說(shuō)南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進(jìn)行必要的監控和檢測，心中有數才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個(gè)糖尿病史較長(cháng)的人稍加留意，還是能發(fā)現自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開(kāi)始。
糖友如果血糖長(cháng)期控制不好，血糖波動(dòng)增大，骨質(zhì)疏松風(fēng)險增高，口腔也就容易感染炎癥，出現牙周炎感染、牙齒松動(dòng)、牙槽骨質(zhì)疏松等癥狀。而且，當口腔發(fā)生炎癥，會(huì )使血糖更加難以控制，發(fā)生并發(fā)癥的風(fēng)險也就越高。
茶葉水對緩解口臭也是立竿見(jiàn)影的。可以選綠茶、紅茶、桂花、菊花作為茶飲，胃熱引起的口臭者宜經(jīng)常飲用此類(lèi)茶。此外，喝茶對防治和改善肥胖有效，還對糖尿病有輔助治療的作用。
酸中毒大呼吸和酮臭味：又稱(chēng)Kussmaul呼吸，表現為呼吸頻率增快，呼吸深大，由酸中毒所致，當血pH＜7.2時(shí)可能出現，以利排酸；當血pH＜7.0時(shí)則可發(fā)生呼吸中樞受抑制而呼吸麻痹。重度DKA，部分患者呼吸中可有類(lèi)似爛蘋(píng)果味的酮臭味。
在糖尿病足早期癥狀中，足部疼痛也是常見(jiàn)的癥狀之一。當足部莫名發(fā)生刺痛、涼痛、灼痛等癥狀時(shí)，尤其在夜間癥狀加重時(shí)，都預示著(zhù)糖尿病人足部營(yíng)養不良和糖尿病足即將發(fā)生。
進(jìn)食后胃無(wú)法正常排空，會(huì )引發(fā)惡心、嘔吐、腹脹、上腹部疼痛等。據研究發(fā)現，大多數胃輕癱患者的糖尿病病程超過(guò)了10年。
糖尿病急性并發(fā)癥主要有三種，糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲狀態(tài)和糖尿病乳酸性酸中毒。這幾種并發(fā)癥來(lái)勢洶洶，一般的病人及家屬很難進(jìn)行自救，需要及時(shí)到醫院進(jìn)行搶救。
小心腫塊和挫傷，糖尿病會(huì )增加感染風(fēng)險，而且傷口愈合緩慢，因此即使是小傷口和擦傷也要盡快處理。徹底清潔傷口，涂抹抑菌藥膏，并用消毒繃帶包扎。
歐米伽3亞麻酸在日常的食物中含量較少，只有蘇子油，胡麻仁油等少數植物油中含有比較豐富的歐米伽3，尤其是蘇子油歐米伽3含量最高，能達到60%以上，是最佳的歐米伽3補充劑。
高血糖高滲狀態(tài)屬于嚴重的高血糖狀態(tài)，血漿有效滲透壓升高，尿糖呈強陽(yáng)性，但是沒(méi)有明顯的酮癥表現。一般多見(jiàn)于中、老年病人，有或未知有糖尿病史者，病死率較高。
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