冬天泡腳既可以溫暖全身，又可以緩解疲勞。

但是關(guān)于泡腳也有很多知識，糖尿病人泡腳就會(huì )產(chǎn)生很多并發(fā)癥。

今天我來(lái)給大家科普一下~

劃重點(diǎn)：不是不能泡腳，而是要有方法地泡。

在長(cháng)期高血糖的影響下，糖尿病人會(huì )出現周?chē)窠?jīng)病變，也就是末梢感覺(jué)神經(jīng)會(huì )變得麻木，尤其是腳部。

觸覺(jué)會(huì )變差，痛覺(jué)和溫度覺(jué)都會(huì )減弱，所以泡腳的時(shí)候，即使水溫過(guò)高，糖尿病人也感覺(jué)不出來(lái)。

水溫過(guò)高容易導致皮膚破損，誘發(fā)另一個(gè)糖尿病并發(fā)癥——糖尿病足。

就像螞蟻喜歡甜食一樣，血糖較高的傷口特別受細菌、真菌等微生物的喜愛(ài)。所以糖尿病人的傷口愈合比一般人更緩慢，發(fā)生感染的概率也比一般人更高。

什么是糖尿病足？

1、常有足部疼痛、麻木、皮溫降低等癥狀；

2、該病截肢率、致死率高，病程長(cháng)、難治愈；

3、糖尿病足截肢患者死亡率高達22%；

4、預防為主，早期篩查規范治療可顯著(zhù)提升預后。

糖尿病人怎么泡腳？

1、控制好血糖，預防并發(fā)癥；

2、測測水溫，不要超過(guò)40℃；

3、泡腳時(shí)間控制在10分鐘左右，泡太久會(huì )損傷皮膚。

4、平時(shí)穿舒適透氣的鞋襪，防止腳部細菌滋生。