有糖尿病的人這2點(diǎn)早點(diǎn)知道會(huì )更好

2019-12-10 來(lái)源：男趣女玩標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：在糖尿病發(fā)病率日益升高，而且發(fā)病越來(lái)越年輕化的今天，越來(lái)越多的人都抱有這樣的疑問(wèn)，糖尿病是否存在遺傳傾向？是否父母有糖尿病就會(huì )遺傳給孩子呢？下面就跟我來(lái)一起了解一下吧！

中國是糖尿病大國。據統計，我國糖尿病的發(fā)病率約為11%，這也就意味著(zhù)每10個(gè)人中至少有1位糖尿病患者。

在糖尿病發(fā)病率日益升高，而且發(fā)病越來(lái)越年輕化的今天，越來(lái)越多的人都抱有這樣的疑問(wèn)，糖尿病是否存在遺傳傾向？是否父母有糖尿病就會(huì )遺傳給孩子呢？下面就跟我來(lái)一起了解一下吧！

糖尿病會(huì )遺傳嗎

糖尿病作為一種常見(jiàn)病，是一種非傳染性的流行性病，其發(fā)病率高跟很多因素有關(guān)系，包括內因和外因。而糖尿病內因就包括了遺傳因素。

所謂的遺傳，就是說(shuō)上一代患病，下一代大概率也會(huì )患病。值得注意的是，糖尿病只是具有遺傳傾向性，病不是說(shuō)上一代患病，下一代就一定會(huì )患病。但是，糖尿病家族聚集越強的時(shí)候，后代患上糖尿病的概率就會(huì )更大。

舉個(gè)例子，線(xiàn)粒體糖尿病就是一種單基因遺傳性疾病，它是母系遺傳的。簡(jiǎn)單來(lái)講就是它只通過(guò)女方遺傳，比如母親傳給女兒，女兒再傳給自己的女兒。

但是糖尿病并沒(méi)有男性遺傳的說(shuō)法，并非父親患病就一定會(huì )傳給下一代。但是如果父親患糖尿病，下一代患糖尿病的可能性就比其它父母正常的人群大很多。

因此，對于家族中有糖尿病患者的人群，自己要盡早注意，盡早通過(guò)生活方式干預，控制體重，將糖尿病的危險因素降到最低。

有糖尿病家族史怎樣預防糖尿病？

糖尿病并非上一代有，下一代就一定有，因此不必給自己太大的心力負擔。但是，糖尿病仍具有一定遺傳傾向，如果父母有糖尿病，就不能掉以輕心，要盡早去注意，盡早去預防，時(shí)刻提醒自己。

1、提防糖尿病的癥狀：如果父母患有糖尿病，自己又突然出現糖尿病的“三多一少”癥狀，如容易餓、口干、喝水多、不明原因的消瘦，就要警惕起來(lái)，盡早去就診。

2、養成良好的生活方式：現代人的生活中常常有這樣的現象，吃完飯就坐著(zhù)看電視、吃瓜子、聊天，平時(shí)幾乎不運動(dòng)，而這些行為無(wú)意中就會(huì )使糖尿病的風(fēng)險升高。

因此，對于有糖尿病家族史的人群而言，更要注意控制體重，戒煙，限酒，把這些危險因素消除。此外，還要注意血壓、血脂、尿酸，有沒(méi)有脂肪肝等可能的合并因素，把這些可能的合并因素降到最低，這樣才可以預防糖尿病的發(fā)生和發(fā)展。

總之糖尿病并非絕對會(huì )遺傳給下一代，但是有糖尿病家族史的人仍然要小心，注意生活方式的調整才能預防糖尿病，保障自己的健康。

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