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預(yù)防糖尿病并發(fā)癥應(yīng)該怎么辦?

摘要:1.積極治療糖尿病,使血糖長(zhǎng)期控制在正?;蚪咏K健?.積極治療血脂異常。長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食療法,少吃動(dòng)物脂肪,限制富含膽固醇的食物如動(dòng)物內(nèi)臟、魚子、蛋黃等。必要時(shí)使用調(diào)脂藥物。

   1.積極治療糖尿病,使血糖長(zhǎng)期控制在正?;蚪咏K健?/p>

 
  2.積極治療血脂異常。長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食療法,少吃動(dòng)物脂肪,限制富含膽固醇的食物如動(dòng)物內(nèi)臟、魚子、蛋黃等。必要時(shí)使用調(diào)脂藥物
 
  3.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)降低血糖、血脂、有效的控制體重、預(yù)防糖尿病合并癥有較好的作用,應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉。
 
  4.調(diào)整體重。肥胖是長(zhǎng)壽之?dāng)常嵌喾N疾病的溫床,肥胖與動(dòng)脈硬化的發(fā)生、進(jìn)展有密切關(guān)系,肥胖型糖尿病對(duì)胰島素不敏感。
 
  5.有效控制血壓,伴有高血壓時(shí),加服降血壓藥,應(yīng)控制在130/80毫米汞柱以下。
 
  6.不吸煙,不飲酒。
 
  7.建立正確、有規(guī)律的糖尿病飲食。
 
  8.定期檢查,進(jìn)行眼底、心電圖、腎臟及神經(jīng)系統(tǒng)、足部檢查,爭(zhēng)取早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥,早期治療。
 
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