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低血糖是糖尿病的一部分?│說(shuō)說(shuō)低血糖那點(diǎn)事

2017-07-31 來(lái)源:中國醫學(xué)論壇報今日糖尿病  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:您是否有過(guò)這樣的一些想法:為了不讓高血糖影響我的生活,我要把血糖控制得低一些;低血糖是不可避免的,是糖尿病的一部分;很多人都會(huì )發(fā)生低血糖,沒(méi)什么大不了的。但是您可能不知道的是:低血糖是可以增加死亡率、可以誘發(fā)冠心病病人發(fā)生心肌梗死的。

   您是否有過(guò)這樣的一些想法:為了不讓高血糖影響我的生活,我要把血糖控制得低一些;低血糖是不可避免的,是糖尿病的一部分;很多人都會(huì )發(fā)生低血糖,沒(méi)什么大不了的。

 
  但是您可能不知道的是:低血糖是可以增加死亡率、可以誘發(fā)冠心病病人發(fā)生心肌梗死的。
 
  所以,請大家一定要記住兩點(diǎn):
 
  1/低血糖是危險的
 
  2/低血糖是可以預防的
 
  我們都知道出遠門(mén)要關(guān)掉家中的電源,因為防范于未然。所以只要我們足夠的認識到低血糖發(fā)生的原因,我們就可以預防它的發(fā)生。
 
  首先我們來(lái)談?wù)劤R?jiàn)的發(fā)生低血糖的原因:
 
  1攝入不足:進(jìn)食少,或沒(méi)有進(jìn)食。
 
  2消耗過(guò)多:劇烈運動(dòng)、發(fā)熱、重度腹瀉、惡性腫瘤及腎性糖尿病。
 
  3飲酒后。
 
  4應用胰島素及磺脲類(lèi)降糖藥物過(guò)量。
 
  5因神經(jīng)調節失常,迷走神經(jīng)興奮過(guò)度,體內胰島素分泌過(guò)多導致的功能性低血糖癥。
 
  6胃腸手術(shù)后,由于食物迅速進(jìn)入空腸,葡萄糖吸收太快、血糖增高、刺激胰島素分泌過(guò)量而引起。
 
  7胰島β細胞瘤,嚴重肝病、垂體前葉和腎上腺皮質(zhì)功能減退等可致器質(zhì)性低血糖癥。
 
  除了常見(jiàn)的原因之外,低血糖還有它偏愛(ài)的“暗殺”人群:
 
  1既往多次發(fā)生低血糖的患者。
 
  2糖尿病病程很長(cháng)的患者。
 
  3老年糖尿病患者。
 
  4平時(shí)血糖水平較低,糖化血紅蛋白<6%的患者。
 
  5糖尿病腎病的患者。
 
  6患有肝病的患者。
 
  7愛(ài)飲酒的患者。
 
  8處于應激狀態(tài)或抑郁狀態(tài)的患者。
 
  9使用胰島素和磺胺類(lèi)藥物的患者。
 
  我們都知道,發(fā)生低血糖時(shí)會(huì )有出冷汗、饑餓感、心跳加快、頭暈、視力模糊、面色蒼白等癥狀,嚴重時(shí)還會(huì )胡言亂語(yǔ)、嗜睡甚至昏迷。對于如此危險的低血糖癥,我們必須做到“防重于治”。
 
  在低血糖的預防中應該注意以下幾點(diǎn):
 
  生活規律,養成良好的生活習慣,戒煙戒酒,定時(shí)定量規律進(jìn)餐,保持每日穩定的攝入量。特別要避免空腹飲酒。
 
  2合理使用胰島素和口服降糖藥。按時(shí)看醫生復診,根據醫囑用藥。掌握各種胰島素的特點(diǎn)及正確的注射方法。
 
  3運動(dòng)前中后應多監測血糖,劇烈運動(dòng)或體力活動(dòng)增加時(shí)應及時(shí)加餐或減少藥物的用量。
 
  4自我血糖監測,作為糖尿病“五駕馬車(chē)之一”,其重要性是不可忽視的。
 
  5作為一個(gè)糖尿病患者外出時(shí)應隨身攜帶兩樣必不可少的東西:
 
  一是食物:糖果、餅干等,用于發(fā)生低血糖時(shí)急救。
 
  二是病情卡片:注明姓名、診斷、使用的藥物劑量和方法、電話(huà)等。卡片在您發(fā)生嚴重低血糖時(shí)可以幫您在最短時(shí)間得到有效的治療。
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