天天在家測血糖，卻總也測不準，糖友到底該如何正確測血糖？

2017-07-18 來(lái)源：糖友管家標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：對于糖尿病人來(lái)說(shuō)，血糖儀是家中必備的用品。特別是使用胰島素控制血糖的患者，更是需要經(jīng)常測量血糖，以調整治療方案。但是，在測血糖時(shí)，有些事如果做不對，往往導致測量結果嚴重失真，徹底作廢！

　　對于糖尿病人來(lái)說(shuō)，血糖儀是家中必備的用品。特別是使用胰島素控制血糖的患者，更是需要經(jīng)常測量血糖，以調整治療方案。但是，在測血糖時(shí)，有些事如果做不對，往往導致測量結果嚴重失真，徹底作廢！

　　測血糖前不洗手，結果全部作廢！

　　糖尿病專(zhuān)家曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗，找三組糖尿病人，在不洗手、用酒精清潔和用自來(lái)水洗手三種情況下，測試血糖水平。結果發(fā)現，不洗手的一組，血糖值完全失真，結果全部作廢。用酒精棉簽擦拭手指的一組，即便擦拭五遍，結果仍然高于真實(shí)值，仍然不準確。只有測前洗過(guò)手的一組，讀數才與真實(shí)血糖值一致。

　　洗手這件小事，竟然如此重要！

　　測血糖前洗手，看似小事，其實(shí)對測量結果至關(guān)重要。如果糖友不洗手，手指表面的污物就會(huì )干擾血糖值，影響血糖檢測的準確性，進(jìn)而誤導患者，擾亂治療方案。因此，糖尿病人在測血糖前，一定要用肥皂洗干凈手，然后令手臂下垂一會(huì )兒，感覺(jué)到手指血液充盈時(shí)，再用血糖儀進(jìn)行采血測量，以保證測量結果的真實(shí)有效。

　　血糖要想測得準，這些事糖友要牢記

　　糖尿病人通過(guò)在家自測血糖，是一種有效的監測手段，準確的結果可以為治療提供依據。但是，很多時(shí)候由于糖友操作不正確，導致血糖檢測的結果不準確，而嚴重影響了治療。除了測量前要洗手，以下這些事，糖尿病人自測血糖時(shí)也應牢記。

　　1、血糖儀需要校準

　　血糖儀長(cháng)期使用需要校準，如果不校準會(huì )使結果出現誤差。糖友第一次使用血糖儀或換用新的一瓶試紙條時(shí)，都需要進(jìn)行校準。如果血糖儀不小心跌落在地時(shí)，也需檢查一下其準確性，防止因失準導致測量結果錯誤。

　　2、試紙保存防過(guò)期

　　很多糖尿病患者，會(huì )一次性購買(mǎi)很多試紙。但是有時(shí)稍不注意，試紙就會(huì )過(guò)期，讓測量結果失真。所以，為了得到最準確的測試結果，糖尿病患者需要在干燥、陰涼處保存試紙，每次使用后需密封保存，每次測量前要確認試紙未過(guò)期。

　　3、采血位置需正確

　　指尖的中央位置對疼痛更為敏感，從這里采血會(huì )讓人感覺(jué)很痛。因此，患者應當在手指尖的側面采血，而不是去扎手指正中間的位置。另外，每次測血糖時(shí)都應該換一個(gè)手指，因為總從一個(gè)相同的位置采血會(huì )導致傷口結痂，形成硬皮。

　　4、采血方法要合理

　　糖尿病人每次采血時(shí)，都要更換一次性針頭，并做好消毒工作。若在手指還殘留酒精時(shí)就取血，會(huì )導致檢測值偏低，因此需待酒精揮發(fā)后再取血。另外，測量時(shí)不要過(guò)分擠壓手指，輕輕推壓兩側血管至指前端三分之一處，讓血慢慢溢出即可。

　　5、測量時(shí)間有講究

　　按世衛組織的要求，在治療期測血糖，每天需要測4次：早上空腹，餐后2小時(shí)，晚餐前，晚餐后2小時(shí)。如果在血糖穩定期，每周至少要測2天，每天4次。需要特別注意，餐后血糖是指從進(jìn)食第一口算起，2個(gè)小時(shí)后測量的血糖結果，這樣才能反映真實(shí)的血糖水平。

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