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高血壓糖友,茭白就是你的降壓藥

2017-05-08 來(lái)源:糖友管家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:茭白可以緩解一些糖尿病患者的煩渴癥狀,對于高血壓有一定的療效,所以很適合于糖尿病伴有高血壓的患者,但是對腎臟病患者不利,所以不適用于糖尿病伴有腎病的患者。

  對于高血壓患者朋友的飲食生活一直都是眾多患者家屬和疾病朋友所關(guān)注的焦點(diǎn)話(huà)題。那么哪些食物對于高血壓疾病患者朋友有所幫助呢?

  臨床觀(guān)察表明,氯化鉀可使血壓呈規律性下降,而氯化鈉則可使之上升。一些日本居民盡管膳食中鈉鹽含量很高,但由于同時(shí)吃進(jìn)大量的鉀,因而高血壓的發(fā)病率也未見(jiàn)增高。

  什么食物含鉀量較高呢?

  茭白味甘;性寒。功能主治:解熱毒;除煩渴;利二便。主煩熱;消渴;二便不通;黃疸;痢疾;熱淋;目赤;乳汗不下;瘡瘍。可以緩解一些糖尿病患者的煩渴癥狀,對于高血壓有一定的療效,所以很適合于糖尿病伴有高血壓的患者,但是對腎臟病患者不利,所以不適用于糖尿病伴有腎病的患者。

  1、茭白切成細絲,放熱水中焯一下,彩椒切成絲、蒜切成片備用

  2、里脊肉切成絲,放入適量的鹽、胡椒粉腌制,用蛋清、淀粉上漿

  3、鍋中放油,煸炒肉絲,加入蒜片、茭白炒勻,加鹽、胡椒粉調味,最后加入彩椒翻炒點(diǎn)綴

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