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孕婦血糖高可以吃人參果嗎?

2016-01-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人參果的營養(yǎng)很豐富,它含有的微量元素很多,微量元素是構(gòu)成機(jī)體組織和維持生理功能所必需的元素,而在人參果中富含硒、鉬、鈷、鐵等人體必需的微量元素。尤其是硒元素的含量很多,這種微量元素和胰島素具有相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性,所以具有下降血糖的作用,因此孕婦血糖高是可以吃人參果的,在下降血糖的同時,又補(bǔ)充了很多微量元素,有利于身體健康。

  人參果的樣子是很奇特的,長的像“小人兒”一個模樣,十分的惹人喜愛。它也被稱為“仙果”,這也道出了它的非凡的保健作用。那么,孕婦血糖高可以吃人參果嗎?

  人參果的營養(yǎng)很豐富,它含有的微量元素很多,微量元素是構(gòu)成機(jī)體組織和維持生理功能所必需的元素,而在人參果中富含硒、鉬、鈷、鐵等人體必需的微量元素。尤其是硒元素的含量很多,這種微量元素和胰島素具有相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性,所以具有下降血糖的作用,因此孕婦血糖高是可以吃人參果的,在下降血糖的同時,又補(bǔ)充了很多微量元素,有利于身體健康。

  另外,硒元素對人的身體還有其它好處,硒元素是一種強(qiáng)氧化劑,能維持機(jī)體正常的生理功能,激活人體細(xì)胞,保護(hù)心血管等臟器;硒還能刺激免疫球蛋白及抗體的產(chǎn)生,增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力。

  綜上所述,孕婦血糖高是適合吃人參果的,但是要適量吃。并且還要注意少吃含糖量高的人參果,需要選用含糖量低的,現(xiàn)在有一些新培育出的新品種,含糖量比較高。所以孕婦吃的時候要詢問清楚了。另外血糖高的孕婦還可以食用些其他水果:檸檬、蘋果、菠蘿等。

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