骨質(zhì)疏松的嚴重后果有時(shí)要超過(guò)糖尿病本身

　　糖尿病患者發(fā)生骨質(zhì)疏松的比例明顯高于非糖尿病患者。糖尿病患者常見(jiàn)的髖部骨折、腕部骨折及無(wú)明顯癥狀的脊椎骨折，絕大多數是由于骨質(zhì)疏松所致，身高縮短、O型或X型腿、駝背也較常見(jiàn)。

　　骨質(zhì)疏松的嚴重后果有時(shí)要超過(guò)糖尿病本身

　　骨質(zhì)疏松癥被醫學(xué)界稱(chēng)為“無(wú)聲殺手”，這是因為人們無(wú)法感覺(jué)到骨質(zhì)的慢慢流失，早期常無(wú)癥狀，等感到腰酸背痛、腰彎駝背、身高變矮時(shí)，往往認為人老骨脆是自然規律。因此不像那些立即危害生命的疾病那樣受到應有的重視。

　　骨質(zhì)疏松癥的嚴重后果是骨折。發(fā)生髖部骨質(zhì)疏松性骨折后的老年人約有15%～20%在一年內死于各種并發(fā)癥，存活者中仍有50%以上留有殘疾，生活不能自理。骨折不僅使國家和個(gè)人承擔的醫療費用大大增加，而且會(huì )導致殘疾，給家庭和社會(huì )帶來(lái)嚴重的危害。

　　糖尿病患者發(fā)生骨質(zhì)疏松的比例明顯高于非糖尿病患者。糖尿病患者常見(jiàn)的髖部骨折、腕部骨折及無(wú)明顯癥狀的脊椎骨折，絕大多數是由于骨質(zhì)疏松所致，身高縮短、O型或X型腿、駝背也較常見(jiàn)。糖尿病患者往往只重視糖尿病本身的治療，忽視了骨質(zhì)疏松癥的防治，而由骨折帶來(lái)的嚴重后果甚至要超過(guò)糖尿病本身。

　　糖尿病和骨質(zhì)疏松均為中老年多發(fā)病，常合并存在

　　老年人易患糖尿病，也易患骨質(zhì)疏松癥，兩者常常合并存在。據衛生部對20～70歲居民糖尿病專(zhuān)項調查表明，年齡越大，糖尿病患病率越高，50~60歲人群患病率達6.8%，60歲以上人群的患病率最高，達到11%以上，平均每10名老年人中就有1名糖尿病患者。骨質(zhì)疏松癥也是常見(jiàn)病，老年人尤其是絕經(jīng)后婦女易患本病，據國內對5602例40歲以上漢族人的調查顯示，骨質(zhì)疏松癥患病率為12.4%(男性8.5%，女性15.7%)。

　　糖尿病由于胰島素不足可從多方面引起糖尿病性骨質(zhì)疏松，目前，糖尿病合并骨質(zhì)疏松已成為不容忽視的問(wèn)題。

　　糖尿病合并骨質(zhì)疏松原因復雜，是目前醫學(xué)研究熱點(diǎn)

　　隨著(zhù)骨礦含量檢測技術(shù)的進(jìn)展，糖尿病性骨質(zhì)疏松癥得到了廣泛的關(guān)注。近年研究表明：1型糖尿病患者骨質(zhì)疏松癥較普遍而且嚴重，幾乎所有的1型糖尿病患者都有骨量丟失，其丟失的程度與病程的長(cháng)短呈正相關(guān);而大部分2型糖尿病患者骨量丟失與胰島β細胞功能有關(guān)，β細胞功能減退者骨量丟失明顯。國外研究發(fā)現，病程每增加15年，骨密度將減少10%。與1型糖尿病不同，2型糖尿病患者骨量丟失還與性別、年齡、性激素水平及絕經(jīng)后的年限有關(guān)，一般認為，長(cháng)病程、絕經(jīng)后的女性骨量丟失較明顯。國內研究表明，2型糖尿病合并骨質(zhì)疏松的發(fā)病率大約為30%～50%。

　　因此，糖尿病合并骨質(zhì)疏松癥的診斷、治療、預防都是至關(guān)重要的，它對提高糖尿病患者的生活質(zhì)量，推遲衰老過(guò)程，延年益壽和節約醫藥費開(kāi)支都具有戰略性的意義。

　　專(zhuān)家溫馨建議：

　　隨著(zhù)醫療水平的提升，糖尿病知識的普及，目前糖尿病基本上是可防、可控的。但是，我們面臨的威脅是糖尿病并發(fā)癥的侵害。不同的人群應該選擇不同的降糖方法，比如服藥、注射胰島素等等。在飲食方面，保證膳食纖維的攝入量（不少于40克），提倡食用綠葉蔬菜、豆類(lèi)、塊根類(lèi)、粗糧、含糖低的水果。低鹽、少油。生活習慣上戒煙限酒。增加運動(dòng)。我們可以補充一定量的營(yíng)養素如抗氧化劑、蜂膠、靈芝孢子粉、B族維生素、鎂、鋅、泛酸來(lái)協(xié)助降糖，會(huì )有更好的效果。