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糖尿病的體重減輕調養

2014-11-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病引起體重減輕是件很常見(jiàn)的事情,也是這種病癥的臨床表現之一,往往很多人是因為沒(méi)有任何原因引起體重減輕而求治;還有一部分人,已經(jīng)確認為糖尿病,但是經(jīng)過(guò)治療一段時(shí)間,體重仍然不升,對于這樣的現象應該怎么辦?

  糖尿病引起體重減輕是件很常見(jiàn)的事情,也是這種病癥的臨床表現之一,往往很多人是因為沒(méi)有任何原因引起體重減輕而求治;還有一部分人,已經(jīng)確認為糖尿病,但是經(jīng)過(guò)治療一段時(shí)間,體重仍然不升,對于這樣的現象應該怎么辦?

  1、增加進(jìn)餐次數,少量多餐,讓更多的營(yíng)養充分攝入。如果食欲不好,可以服用健胃消食片。

  2、監測體重,一旦體重恢復至正常應調整飲食至正常水平,不要導致體重超重而矯枉過(guò)正

  3、同醫生一起檢查治療藥物是否合適,應及時(shí)調整藥物。

  4、確定沒(méi)有其他器質(zhì)性疾病。

  5、補充充足的維生素和鐵質(zhì),動(dòng)物類(lèi)食品與植物類(lèi)食品同時(shí)選用,可促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收利用。

  6、要分清目前的體重是保持穩定還是仍持續下降,因為長(cháng)期血糖控制不良或其他消耗性疾病如結核病、貧血等都會(huì )導致體重下降,血糖控制好以后體重就會(huì )保持穩定。

  7、在增加熱量攝入的同時(shí),還要增加一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),熱能可以按照30~35千卡/公斤體重,蛋白質(zhì)按1。2克~1。5克/公斤體重的比例給予。適當增加瘦肉類(lèi)、雞、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同時(shí)要避免攝入過(guò)多的脂肪。

  另外,如果糖尿病的病癥不是很?chē)乐兀⑶夷I臟功能也很好,可以多煲湯喝,雞湯、牛肉湯,這些優(yōu)質(zhì)蛋白在湯汁中會(huì )更好的吸收。戶(hù)外運動(dòng)不要忘記,有條件盡量參加,這樣才能很好的促進(jìn)新陳代謝,促進(jìn)身體的康復。

(實(shí)習編輯:周家文)

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