糖尿病的體重減輕調(diào)養(yǎng)

2014-11-09 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：糖尿病引起體重減輕是件很常見的事情，也是這種病癥的臨床表現(xiàn)之一，往往很多人是因為沒有任何原因引起體重減輕而求治；還有一部分人，已經(jīng)確認(rèn)為糖尿病，但是經(jīng)過治療一段時間，體重仍然不升，對于這樣的現(xiàn)象應(yīng)該怎么辦？

　　糖尿病引起體重減輕是件很常見的事情，也是這種病癥的臨床表現(xiàn)之一，往往很多人是因為沒有任何原因引起體重減輕而求治；還有一部分人，已經(jīng)確認(rèn)為糖尿病，但是經(jīng)過治療一段時間，體重仍然不升，對于這樣的現(xiàn)象應(yīng)該怎么辦？

　　1、增加進(jìn)餐次數(shù)，少量多餐，讓更多的營養(yǎng)充分?jǐn)z入。如果食欲不好，可以服用健胃消食片。

　　2、監(jiān)測體重，一旦體重恢復(fù)至正常應(yīng)調(diào)整飲食至正常水平，不要導(dǎo)致體重超重而矯枉過正

　　3、同醫(yī)生一起檢查治療藥物是否合適，應(yīng)及時調(diào)整藥物。

　　4、確定沒有其他器質(zhì)性疾病。

　　5、補(bǔ)充充足的維生素和鐵質(zhì)，動物類食品與植物類食品同時選用，可促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收利用。

　　6、要分清目前的體重是保持穩(wěn)定還是仍持續(xù)下降，因為長期血糖控制不良或其他消耗性疾病如結(jié)核病、貧血等都會導(dǎo)致體重下降，血糖控制好以后體重就會保持穩(wěn)定。

　　7、在增加熱量攝入的同時，還要增加一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，熱能可以按照30～35千卡/公斤體重，蛋白質(zhì)按1。2克～1。5克/公斤體重的比例給予。適當(dāng)增加瘦肉類、雞、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同時要避免攝入過多的脂肪。

　　另外，如果糖尿病的病癥不是很嚴(yán)重，并且腎臟功能也很好，可以多煲湯喝，雞湯、牛肉湯，這些優(yōu)質(zhì)蛋白在湯汁中會更好的吸收。戶外運(yùn)動不要忘記，有條件盡量參加，這樣才能很好的促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)身體的康復(fù)。

（實習(xí)編輯：周家文）

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