祛痘關(guān)鍵點(diǎn)1：注重清潔

　　秋天一到，空氣中的灰塵顆粒得不到很好的凈化，加之氣候變化，臉部油脂分泌過(guò)盛，肌膚水油不平衡，微小顆粒容易停留在臉部，導致肌膚內部的污垢堆積，所以要徹底地做好清潔，而且清潔選用比較溫和的洗面奶，不會(huì )刺激到肌膚。

　　祛痘關(guān)鍵點(diǎn)2：做好防曬工作

　　雖說(shuō)秋天的陽(yáng)光已經(jīng)不像夏天那么暴，但是大氣層稀薄，紫外線(xiàn)強烈，一定要注意防曬，痘痘受紫外線(xiàn)的影響難以更快地痊愈，所以長(cháng)痘痘的人要選擇優(yōu)質(zhì)的防曬霜，每日記得進(jìn)行防曬工作。

　　祛痘關(guān)鍵點(diǎn)3：控油補水

　　皮膚長(cháng)痘的女生通常肌膚會(huì )有出油情況或者皮膚缺水，從而導致肌膚水油不平衡，肌膚會(huì )處于一種亞健康狀態(tài)，從而會(huì )使痘痘橫生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油補水工作，使肌膚水油平衡，痘痘自然很快就走了。

　　祛痘關(guān)鍵點(diǎn)4：預防重于治療

　　有很多人認為，年輕時(shí)長(cháng)青春痘沒(méi)關(guān)系，只要青春期一過(guò)，皮膚自然恢復原樣，這個(gè)錯誤觀(guān)念不知誤了多少青春肌膚！而且現在也越來(lái)越多人發(fā)現，即使是過(guò)了青春期，痘痘還是會(huì )長(cháng)，痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，因此皮膚科醫師一再強調，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來(lái)得有效，青春期的同學(xué)們一定要注意防痘。

　　祛痘關(guān)鍵點(diǎn)5：把握除印黃金時(shí)間

　　要想搶救白凈的肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產(chǎn)生2個(gè)月的黃金時(shí)間。青春痘發(fā)炎后會(huì )破壞皮膚的表皮結構，嚴重時(shí)還會(huì )影響真皮和皮下組織。這時(shí)皮膚激活修復機制，一般需要3--6個(gè)月才會(huì )穩定。因此痘印產(chǎn)生2個(gè)月內，只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來(lái)的光滑細致。

　　祛痘關(guān)鍵點(diǎn)6：健康飲食+充實(shí)睡眠

　　內調外敷才是對治療痘痘一個(gè)非常有用的辦法，所以平常飲食中需注重清淡，不吃刺激性高熱量的食物，甜品也盡量少吃，否則會(huì )刺激到肌膚，從而痘痘也會(huì )受到刺激，同時(shí)，晚上11點(diǎn)過(guò)后是肌膚休息美容的最好時(shí)間，所以愛(ài)美的女生要在11點(diǎn)前入睡，同時(shí)保證充足睡眠，自然就會(huì )慢慢變好了！