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夏天來(lái)了,腫瘤病人小心“室內中暑”夏天來(lái)了,腫瘤病人小心“室內中暑”

2018-01-29 來(lái)源:舌尖上的癌癥食療法  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:注意膳食調理。夏季癌癥病人飲食應盡量清淡一些,多吃西紅柿、青菜、萵苣等富含維生素的蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆制品等。

 “不是在太陽(yáng)底下做事才會(huì )中暑嗎?在家沒(méi)出門(mén)怎么會(huì )中暑呢?”但事實(shí)上如果室內溫度不調整好,或者本身身體素質(zhì)不好比較虛弱,長(cháng)時(shí)間的呆在室內都有可能中暑。而對于癌癥病人來(lái)說(shuō),由于身體和治療的需要在這炎熱的季節仍要呆在病房里,這時(shí)候就需要當心“室內中暑”。

 
癌癥病人容易“室內中暑”
 
癌癥病人由于身體虛弱,受腫瘤病魔的影響以及治療對身體本身的傷害,機體排汗能力的下降,加之室內環(huán)境不易汗液的蒸發(fā),更容易導致中暑;此外,一些癌癥病人在治療的過(guò)程中可能還會(huì )伴有惡心嘔吐、白細胞低、手術(shù)傷口未愈合等問(wèn)題,都會(huì )加重“室內中暑”的情況。
 
如何預防室內中暑
 
如果是有條件時(shí)可在病房用空調適當降低室內溫度,如果沒(méi)有空調,要保持室內適當通風(fēng);飲食上宜清淡,多飲水,吃新鮮蔬菜、水果,少吃油膩食物,還可吃一些清涼避暑的食物;要保證充足的睡眠。建議癌癥病人在身體條件允許的情況可以不要長(cháng)時(shí)間呆在室內,可到陰涼、通風(fēng)的地方適當活動(dòng),如出現頭暈、低熱、惡心、倦怠感等癥狀,要迅速就醫。
 
為預防癌癥病人中暑,應注意下列幾點(diǎn):
 
1、盛夏炎熱季節,陪護病人的護理人員事先做好各項防暑降溫工作,可以適當準備些清涼湯品、飲料。
 
2、躲避烈日出行。癌癥病人要注意在高溫季節要盡可能地減少外出活動(dòng)。
 
3、注意膳食調理。夏季癌癥病人飲食應盡量清淡一些,多吃西紅柿、青菜、萵苣等富含維生素的蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆制品等。
 
4、補足水分。不要等口渴了才喝水,因為口渴表示身體已經(jīng)缺水了。最理想的是根據氣溫的高低,每天喝1.5~2升水。出汗較多時(shí)可適當補充一些鹽水,彌補人體因出汗而失去的鹽分。
 
5、保證充分的休息和睡眠。夏天日長(cháng)夜短,氣溫高,人體新陳代謝旺盛,消耗也大,容易感到疲勞。充足的睡眠可使大腦和身體各系統都得到放松,也是預防中暑的措施。癌癥病人每天中午最好有1~2小時(shí)的午睡,創(chuàng )造一個(gè)安靜良好的休息和睡眠環(huán)境。睡眠時(shí)注意不要躺在空調的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下,以免患上空調病和熱傷風(fēng)。
 
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