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乳腺癌的飲食護理方法有哪些

2017-07-13 來(lái)源:騰沖市人民醫院腫瘤科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:歐米伽3脂肪酸具有調節某些細胞因子降低炎癥反應的效果,特別是DHA和EPA還有抑制血管新生的效應,有助減緩癌細胞的增殖速度。

  乳腺癌是一種在當今社會(huì )發(fā)病率非常高的疾病,該病的出現嚴重危及著(zhù)女性患者的健康,異性在患上這種疾病之后通常會(huì )感到乳房有脹痛感,當病情嚴重滯后會(huì )明顯感到乳房之中有腫塊,這個(gè)時(shí)候大家一定要及時(shí)的治療,還要在治療的時(shí)候選擇正確的治療方法,如果治療效果不是特別明顯的話(huà)還要學(xué)會(huì )如何利用飲食來(lái)改善患者的身體狀況。

  1、把一部分紅肉換成少油烹調的魚(yú)類(lèi)。研究表明,膳食中的脂肪酸比例和乳腺癌風(fēng)險有關(guān),魚(yú)類(lèi)中的歐米伽3脂肪酸比例升高時(shí),乳腺癌的風(fēng)險較小。其原因可能是歐米伽3脂肪酸具有調節某些細胞因子降低炎癥反應的效果,特別是DHA和EPA還有抑制血管新生的效應,有助減緩癌細胞的增殖速度。

  2、多吃深綠色、橙黃色蔬菜,以及橙黃色的水果(比如柑橘類(lèi))。深綠色和橙黃色蔬菜水果大多富含類(lèi)胡蘿卜素。對相關(guān)研究進(jìn)行系統分析和匯總分析發(fā)現,血液中類(lèi)胡蘿卜素的濃度越高,則患上乳腺癌的風(fēng)險就越小。也有研究發(fā)現,柑橘類(lèi)水果攝入量和乳腺癌風(fēng)險之間有負相關(guān)性。果蔬食物中對癌癥風(fēng)險有益的因素很多,包括膳食纖維、類(lèi)胡蘿卜素、多酚類(lèi)物質(zhì)和多種維生素等。

  3、把一部分炒菜油從豆油、玉米油、花生油等換成茶籽油、低芥酸菜籽油和橄欖油。目前國人烹調中經(jīng)常使用的多屬于歐米伽6脂肪酸(亞油酸)含量很高的油脂,如豆油、玉米油的亞油酸含量都在50%以上甚至更高,花生油的亞油酸含量略低些,但也接近40%,增加乳腺癌的風(fēng)險。茶籽油、低芥酸菜籽油和橄欖油都是富含單不飽和脂肪酸的油脂,其中歐米伽6脂肪酸含量低于20%,且在烹調加熱中的耐熱性也更好一些(非初榨的橄欖油可用于炒菜)。

  乳腺癌的飲食護理方法就是上文所講的這些,大家要清楚治療乳腺癌并不是一件容易的事情,如果患者不能及時(shí)的讓病情的到有效的控制,一旦病情發(fā)展到晚期那么就會(huì )對患者的生命構成嚴重的威脅。

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