目前，社會(huì )上對于乙肝存在著(zhù)很多誤解，乙肝患者不同程度地受到歧視，他們常常感到恐慌、自卑、孤僻、憤懣等情緒，以至于遭受的心理傷害甚至大于乙肝本身對于身體的傷害。而不良的心態(tài)會(huì )影響機體內環(huán)境，加重病情，因此乙肝患者不僅要積極治療肝病，同時(shí)還要醫治心里的創(chuàng )傷。

　　作為我國肝病領(lǐng)域的唯一一個(gè)公益基金，中國肝基會(huì )“愛(ài)肝一生計劃”自2008年啟動(dòng)以來(lái)，一直倡導、呼吁對肝病患者從生理到心理開(kāi)展全方位、人性化、方便實(shí)用的關(guān)懷和服務(wù)，并積極籌措專(zhuān)項資金用于對肝病患者進(jìn)行示范性的治療資助，鼓勵和引導患者接受正規治療。

　　作為患者教育的一個(gè)重要形式，愛(ài)肝一生俱樂(lè )部患教會(huì )是愛(ài)肝一生計劃通過(guò)邀請在全國各地密切合作的500多家醫院中的肝病科室主任向肝病患者就有關(guān)肝病診治、預防知識進(jìn)行積極教育。此次，愛(ài)肝一生俱樂(lè )部邀請了漢中市第二人民醫院肝病一病區亢西主任為廣大肝病患者講解“肝病患者如何克服心理障礙？”

　　主持人：感謝您對“愛(ài)肝一生俱樂(lè )部”的支持，心理健康對肝病患者尤其重要，下面請您給我們介紹一下：肝病患者常見(jiàn)的心理問(wèn)題？

　　嘉賓：在臨床工作中，經(jīng)常會(huì )遇到肝病患者有各種各樣的心理方面的焦慮和情緒，常見(jiàn)的歸結于五個(gè)方面。

　　第一、患者普遍感到焦慮和抑郁，主要覺(jué)得病程非常長(cháng)，特別是乙肝患者，有些時(shí)候會(huì )遷延不愈，會(huì )攜帶非常長(cháng)的時(shí)間；其次是患者對于治療費用的擔心，怕成為家庭重大負擔；此外，患者對于乙肝的可傳染性，也容易產(chǎn)生焦慮。

　　第二、自卑，有一些肝病患者覺(jué)得得了肝病低人一等，有強烈的自卑情緒，一自卑，就自閉，把自己封閉起來(lái)，認為自己在狹小、封閉的環(huán)境內，就會(huì )獲得一些安全感，然后逐漸就會(huì )導致非常孤獨，這對肝病患者也是一種非常不利的情緒。

　　第三、恐懼感，害怕傳染給家人、周?chē)娜耍豢謶肿约簳?huì )發(fā)展成為肝硬化或者是出現癌變。

　　第四、有些患者還會(huì )出現自暴自棄、消極放棄治療這種心理。

　　第五、盲從，就是盲目的跟從、學(xué)習別人的一種方式。主要體現在對于治療手段的盲從。

　　主持人：好的。針對這些心理問(wèn)題，有哪些調整方法呢？麻煩您介紹一下。

　　嘉賓：針對以上的五個(gè)大方面的問(wèn)題，要解決這些肝病問(wèn)題，最主要的事情是我們首先了解一些肝病的基礎知識，由此可以避免很多情況下的不良心理。比如說(shuō)對傳染問(wèn)題的擔心，拿乙肝患者為例，乙肝的傳播途徑都是什么呢？只有母嬰垂直傳播、血液傳播、性傳播這幾種途徑，平時(shí)同桌吃飯，共用衛生間，并不會(huì )傳染。而我們有些患者知道自己患乙肝了，就把自己隔離起來(lái)，在自己家里不和自己的家人同桌吃飯，完全把自己隔離起來(lái)，這樣一種畫(huà)地為牢的狀態(tài)，無(wú)疑是加重了他焦慮和抑郁的情緒。所以說(shuō)我們第一要了解肝病知識，我們要知道肝病的傳播途徑是什么？要如何治療？治療療程和不良反應等等，我們把肝病的基礎知識逐漸的了解，這有助于我們調整不正確的心態(tài)。

　　第二、在了解了肝病知識之后，要平和心態(tài)不要自卑。我們要坦然面對生活，不要因為我們患了肝病之后，就以肝病為理由，不去積極的努力，不去進(jìn)取，不去追求更好的生活，這是一種錯誤，我們不能自卑。咱們中國乙肝表面攜帶者，表面抗原陽(yáng)性的患者達到7.18%，近乎一億人，都有表面抗原陽(yáng)性，這是一個(gè)非常大的基數。例如說(shuō)任何一個(gè)100人的單位，至少有將近10人具有這個(gè)問(wèn)題，所以說(shuō)不是你的個(gè)別現象，大家很多都是這樣的，我們國家都沒(méi)有歧視你們，自己不要歧視自己。

　　第三、我認為很重要是需要和醫生交朋友，特別是肝病科醫生。我們肝病患者因為病程很長(cháng)，所以在治病的過(guò)程中你需要有個(gè)肝病科醫生的朋友，和他開(kāi)誠布公的溝通，了解你以后采取什么樣的治療策略，什么時(shí)候來(lái)檢查，怎么治療？這樣非常和諧的去進(jìn)行溝通，對治療有極大的幫助。

　　第四、不停藥，不急躁。如果醫生給你們確定了治療方案以后，大家千萬(wàn)要記住肝病是慢性病，大家不能求快不能急躁，要按部就班的進(jìn)行治療，不能停藥的時(shí)候堅決不停藥。

　　第五、不要盲目的進(jìn)行比較，不同的病人間的病情是不一樣的，同一個(gè)病人在不同的時(shí)間段內病情也是不一樣的，要認識到肝病治療是有高度的個(gè)體化的。

　　第六、提醒大家不要盲目求醫。因為咱們目前的醫療市場(chǎng)，也不是特別規范，所以說(shuō)咱們應該規范的在肝病科醫生的指導下進(jìn)行檢查和治療。