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那些年,最困擾你的腎病飲食問題,答案全都在這里了!

2017-10-02 來源:石家莊腎病醫(yī)院腎病之友  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:飲食對于腎病患者病情有很大的影響,有時候一不小吃錯可能會引起病情復發(fā)甚至加重。那些年,一直困擾腎病患者們的飲食問題,今天就來給大家說說。

  “曾經(jīng)有一次吃遍全世界美食的機會,我沒有珍惜,等我失去的時候才后悔莫及。如果上天能夠給再給我一次重來的機會,我會對老天爺說:我再也不敢亂“作”了,給我一顆完好的腎吧!”這是我的一位患者開玩笑的改編的星爺?shù)哪蔷浣?jīng)典臺詞,我想這也是大部分腎病患者的心聲吧!

  飲食對于腎病患者病情有很大的影響,有時候一不小吃錯可能會引起病情復發(fā)甚至加重。那些年,一直困擾腎病患者們的飲食問題,今天就來給大家說說。

  腎病飲食問題之最:腎病患者究竟能不能吃豆類食物?

  如果你之前還在懷疑這個問題,或者猶豫不決的想吃又不敢吃。那我現(xiàn)在告訴你:腎友可以吃,可以吃,可以吃豆類食品!

  最近,我國衛(wèi)計委發(fā)布的慢性腎臟病膳食指導里,已明確指出所謂的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)包括大豆蛋白,可以作為獲取蛋白質(zhì)的主要來源之一。平時我們常吃的豆腐、豆干、豆腐絲、喝的豆?jié){等豆制品都屬于大豆蛋白食物。畢竟豆制品那么好吃,終于可以吃了,真為腎友們高興!

  腎病飲食問題第二名:可以吃鹽嗎?吃什么鹽比較好?

  當然可以吃了,目前沒有任何研究證明腎病患者不可以吃鹽。只要堅持低鹽飲食就可以了。

  腎病患者需要限制鹽的攝入,每天鹽攝入控制在3g(半個啤酒瓶蓋)最好,有水腫尿蛋白的情況患者按病情來減少。

  應避免的高鹽食物常見的有咸菜、火腿、培根、方便面、腐乳、辣醬、熏肉、咸鴨蛋、火鍋、麻辣燙、各種鹵味、還有各種果脯制品等等。

  其實腎病患者就吃普通的鹽就可以。需要注意的是:有血鉀高癥狀,出現(xiàn)腎功能不全,還有處于腎衰竭、尿毒癥期的患者,不要吃低鈉鹽。低鈉鹽一般含鉀比價高,腎功能受損嚴重的患者,食用后可能會引起高鉀血癥,造成嚴重后果。

  腎病飲食問題第三名:可以吃肉嗎?素食是不是更健康?

  肉、蛋、奶等食物含有豐富的蛋白質(zhì),能夠幫助腎友們補充營養(yǎng),所以肉肯定是要吃的。建議可以平時常吃的豬、牛、羊等肉換成白肉如雞、鴨、肉,這樣既減少脂肪、膽固醇的攝取,還能保證營養(yǎng)。每天肉的攝入控制在2兩(大概一個拳頭大小)就可以。

  素食是更健康,但不能完全素食,葷素搭配這么簡單的道理相信就不用說了吧!

  腎病飲食沒有絕對的能不能吃,但是要控制量,量力而為,才不會給咱的腎加重負擔!

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